eXistential
2021-09-17T02:01:20+00:00
目前早上黑咖啡 会考虑六味地黄丸
考研太虚了 有没有推荐药物或者好用的tips
eXistential
救救我?
HxntaiWrld
插眼zsss
Mate
西洋参片含服
goodmental
抽一个小时健身
doobs
撸铁或者跑步
保持锻炼对考研很有帮助
保持锻炼对考研很有帮助
longlong
每天保证自己正常作息，按时恰饭，到点睡觉，把手机戒了就差不多了，整天想这想哪，还不如手机戒了，全力冲。
首先要熬得住，不是指身体而是指心理。身体你不生大病基本没什么毛病。
我当年从9月份备考，12月也能考上，不要给心理太大负担，考不上就明年[s:ac:忧伤][s:ac:忧伤]
首先要熬得住，不是指身体而是指心理。身体你不生大病基本没什么毛病。
我当年从9月份备考，12月也能考上，不要给心理太大负担，考不上就明年[s:ac:忧伤][s:ac:忧伤]
lilbenny10
[quote][pid=551353319,28574427,1]Reply[/pid] Post by [uid=1284640]粗心大意[/uid] (2021-09-19 10:13):
撸铁或者跑步
保持锻炼对考研很有帮助[/quote]这位老哥说的是正确的，一周两三次的锻炼更有利于考研
撸铁或者跑步
保持锻炼对考研很有帮助[/quote]这位老哥说的是正确的，一周两三次的锻炼更有利于考研
Lord
正常作息加适量运动就行，嗑药提神不可取[s:ac:晕]
LifeAssasin
不要久坐、低头，50分钟左右站起来走动、远眺12至15分钟，期间尽量别低头看手机，对颈椎不好。
每周四到五次，抽时间晨跑、夜跑、撸铁。
过于辛辣、油腻的东西一周一两顿即可。
保证规律作息：午睡、夜间，睡不着带着耳机听、眼罩听白噪音(推荐小睡眠)
学三天适当歇歇，但别放纵，一周小玩大半天。
考研能保持自律就已经成功了
每周四到五次，抽时间晨跑、夜跑、撸铁。
过于辛辣、油腻的东西一周一两顿即可。
保证规律作息：午睡、夜间，睡不着带着耳机听、眼罩听白噪音(推荐小睡眠)
学三天适当歇歇，但别放纵，一周小玩大半天。
考研能保持自律就已经成功了
eXistential
[quote][pid=551356681,28574427,1]Reply[/pid] Post by [uid=21309530]低着眉毛[/uid] (2021-09-19 10:29):
不要久坐、低头，50分钟左右站起来走动、远眺12至15分钟，期间尽量别低头看手机，对颈椎不好。
每周四到五次，抽时间晨跑、夜跑、撸铁。
过于辛辣、油腻的东西一周一......[/quote]收到 感觉现在没有运动的时间
不要久坐、低头，50分钟左右站起来走动、远眺12至15分钟，期间尽量别低头看手机，对颈椎不好。
每周四到五次，抽时间晨跑、夜跑、撸铁。
过于辛辣、油腻的东西一周一......[/quote]收到 感觉现在没有运动的时间