巨石强森训练时一天吃七顿饭，一次大概1500千卡，这个热量至少300斤以上的胖子才能吃这么多吧？

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~GENO_RUV~

2020-12-03T06:56:54+00:00

感觉一天4000千卡热量顶天了

Rehan🩸

带点脑子行不行。摄入和消耗有比例的啊，你看看人家什么块头。

Scoob2Drippy

他不怕把厕所拉堵了

ZumaFan

[quote][pid=473644228,24476366,1]Reply[/pid] Post by [uid=1747136]开膛手阿呆[/uid] (2020-12-04 14:58):

带点脑子行不行。摄入和消耗有比例的啊，你看看人家什么块头。[/quote]还有运动量，强森是个健身狂人，他那个运动量估计和职业运动员都差不多了。

Don21Vito

[quote][pid=473644428,24476366,1]Reply[/pid] Post by [uid=5234213]背后铲人[/uid] (2020-12-04 14:59):

他不怕把厕所拉堵了[/quote]热量高不等于食材多

CryoRose

你多少肌肉，人家多少肌肉？

耗能效率不在一个水平线上。

专业运动员个个都特别能吃，以前就有文章讲菲尔普斯的食量特别巨大，都是全是高热量

tonka

要不维持不了新陈代谢啊

~GENO_RUV~

[quote][pid=473645113,24476366,1]Reply[/pid] Post by [uid=61832076]大号被封的话就上这个[/uid] (2020-12-04 15:01):

要不维持不了新陈代谢啊[/quote]我感觉吃饭加餐对他来说肯定很难受

SlayVision

他一天还得训练好几个小时呢

这种肌肉猛男，几天摄入量和训练量不足，肌肉那哗哗的调

都是工作，让其他人吃这么多，还吃不进去呢，而且他吃的是低盐、低糖、低脂、低碳水、高蛋白的食物

盐、糖、碳水对于他这种大肌霸来说，能少吃就少吃

хускары долбаебы

差不多，强森一天得吃300个胖子

! Kyro

肌肉是脂肪能耗的几倍来着？

JoshYYPoohYT

300斤的胖子运动量能达到他十分之一吗？[s:a2:你看看你]

peehat

他不怎么吃维持不了消耗肌肉就掉了
高肌肉量的大基霸半夜都得起来加餐蛋白质合成

Menoke

那么他有多重呢？

tonka

[quote][pid=473645389,24476366,1]Reply[/pid] Post by [uid=60584127]呃尼高地[/uid] (2020-12-04 15:02):

我感觉吃饭加餐对他来说肯定很难受[/quote]他们这种第一步都是逼自己吃

rossunc

Reply to [pid=473644761,24476366,1]Reply[/pid] Post by [uid=43261025]嘿洛嘿洛[/uid] (2020-12-04 15:00)

大哥你误会了，强森就是职业的。

健身，橄榄球，职业摔跤，都是。

Mr.Nobodhy

他训练容量多大？

ZumaFan

[quote][pid=473646207,24476366,1]Reply[/pid] Post by [uid=144956]redfox1000[/uid] (2020-12-04 15:05):

大哥你误会了，强森就是职业的。

健身，橄榄球，职业摔跤，都是。[/quote]职业摔跤早退役了吧。

另外强森还打过职业橄榄球？这我还真不知道。

Lol_

估计也就是训练期的特定饭量，不会每天这么吃的。
而且别人什么块头，他举一下铁一百公斤，你一下十公斤，消耗的能量就不一样。你在健身房练两个小时的消耗和他肯定不一样。

🎌ﾌｲﾌﾘﾌﾘ🎌

胖子吃你家大米了，为啥要提胖子？
类比车的话，胖子就是普通轿车改装的城市小面包，看着体积大，耗油量低，油门踩到底，叫得欢畅速度提不起来，跑一会就过热，还容易翻车。
普通运动员就是跑车吧，精瘦跑得快，耗油量高，一脚油门下去就几大十。
强森这种算是军用悍马，底盘重，发动机一响就烧钱。

巨石强森和泰森打谁的胜率大一点巨石强森打得过大主教吗？巨石强森全家新冠确诊巨石强森中招了，祈祷安康啊巨石强森哈NB染了新冠肺炎说话中气还这么足，气色也不错！巨石强森一家人中标了！巨石强森感染新冠，真的假的？巨石强森宣布已经康复巨石强森徒手拆液压铁门

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