Zoffka
2021-09-27T06:32:40+00:00
最近上午临近下班事有点多，下了班吃了饭躺下都1点10分左右了，就已经能明显感觉到左眼内侧胀痛，恨不得把眼珠子抠出来的那种。
赶紧睡觉吧，睡了30分钟起来更疼了，是偏头痛，去医院看了说只能吃止疼药，这最近布洛芬买不到就没有常备了。
有没有兄弟说说做一下什么动作，拉伸啥的可以缓解一下的啊
趴在桌子上睡得？有条件躺着睡，没条件买一个午睡枕头
[quote][pid=553564360,28698002,1]Reply[/pid] Post by [uid=42745085]镜仁[/uid] (2021-09-27 14:41):
趴在桌子上睡得？有条件躺着睡，没条件买一个午睡枕头[/quote]单位有宿舍，在床上睡得
我如果晚上睡不够7小时，那午睡(二十分钟左右)后就会头疼，下午疼到晚上(不睡就困的要死，午睡感觉都是晕过去一样)
睡够7个半小时基本就没问题了，午睡一下洗把脸神清气爽
[quote][pid=553567670,28698002,1]Reply[/pid] Post by [uid=40744169]春天来了吧[/uid] (2021-09-27 14:53):
哪里发炎了吧 牙龈 口腔溃疡啥的[/quote]去医院医生说就是偏头疼，好像和颈椎有关系