想知道长期跑步运动，饮食生活自律的人的身材是什么样的？

跑团里什么身材的都有
顶着点肚子的说不定也是能跑四分配的大神

饮食这个怎么说呢，维持当前身体状态健康，我觉得就算是自律了。
上升到职业竞技，可能反而没那么健康。。。

对于普通运动爱好者来说，很多人的目的不是身材