说实话杯不杯，身高体重什么的

这些指标不是那么重要
重要的是：是否健身

保持健身的人首先身材不会太走型
而且身体较为紧实 不像瘦子干巴或者胖子松软

而且最核心的是心肺能力，核心能力
而且个人统计学，健身的人x快感和x欲望强于无健身习惯的人。总的来说就是更有活力。