kiccbacc
2021-01-10T06:20:57+00:00
RT,这两天刚开始吃,然后明显感觉上班有些犯困[s:ac:凌乱]。(当然也可能是因为最近连周末都在加班[s:ac:哭笑])
原来这阵子天天犯困不是因为我熬夜么打大秘境团本么[s:ac:哭笑]我是看说明每日三次每次一片天天坚持吃的
[quote][pid=486171087,25162931,1]Reply[/pid] Post by [uid=20477994]天然死鱼眼[/uid] (2021-01-18 14:48):
所以锌片到底全名叫什么[s:a2:认真][/quote]不清楚,你想买拼多多直接搜索NGA就行了
[quote][pid=486166676,25162931,1]Reply[/pid] Post by [uid=42746040]白天星[/uid] (2021-01-18 14:31):
原来这阵子天天犯困不是因为我熬夜么打大秘境团本么[s:ac:哭笑]我是看说明每日三次每次一片天天坚持吃的[/quote]你这样吃会中毒的,正常人一天一片就行了[s:pst:惊吓]
小学同学就是锌中毒,白天上课睡一天,晚上回家还睡。
锌这玩意儿,医生说你缺你再吃,每天当保健品吃真的好吗?真不知道怎么让泥潭老哥带起来的吃锌保健[s:ac:哭笑]
这点量不会中毒的。生蚝100克70毫克锌,南岛一片10毫克锌。
当保健品吃,一天一片就可以了。吃多了会影响其他微量元素的吸收。
锌吃多了会影响血铜这类微量元素含量,会影响大脑[s:ac:茶]
当保健品吃只适合吃善存片啊或者多维片之类的,这类只补一种的不能当保健品吃
Reply to [pid=486173046,25162931,1]Reply[/pid] Post by [uid=1228247]wokao5516[/uid] (2021-01-18 14:55)我的天,那赶紧停几天先,我是看着说明跟着VB一起吃的,难怪赶紧现在整天困困的
哪里可以买到呢 我最近失眠半个月了 每天躺2小时 是真的遭罪
[quote][pid=486177737,25162931,1]Reply[/pid] Post by [uid=42746040]白天星[/uid] (2021-01-18 15:12):
我的天,那赶紧停几天先,我是看着说明跟着VB一起吃的,难怪赶紧现在整天困困的[/quote]先至少停一周吧,保险点半个月也行[s:pst:安慰]
维C片和锌片我都是想起来了就吃,没记起来就不吃的。
并没有缺啥,感觉一天吃一片不太好
缺的厉害需要补的才应该按说明上那个一天3次的量吃[s:ac:喷]
当保健品的话建议两三天吃一片就够可以的了,而且不要和善存的复合维生素之类的一块吃,那个里面一般包含锌了
我就刚买那阵一天一片(那阵心理压力大成天失眠),现在基本上就只有失眠或者熬夜时才吃了[s:ac:哭笑]
[quote][pid=486166676,25162931,1]Reply[/pid] Post by [uid=42746040]白天星[/uid] (2021-01-18 14:31):
原来这阵子天天犯困不是因为我熬夜么打大秘境团本么[s:ac:哭笑]我是看说明每日三次每次一片天天坚持吃的[/quote]你如果是性行为天天都有,才需要按说明书上的量吃