McSi 2020-10-15T11:47:39+00:00 我发现一个克制痛经的好办法：在肚子里寻找那个纠结扭曲的疼痛点，把精神集中在哪里，不要逃避而是主动感受痛感，想象那里有肌肉打结了或者血管扭转了，总之，把无缘无故的痛苦当作有源头且可控的痛苦，你就会发现痛感神秘地减轻了一半。然后四分之一靠芬必得，四分之一自己扛，就能下地做饭了。