rolly55_ツ
2021-02-14T03:47:19+00:00
中国这边普遍观念就是月子坐不好绝对落下一身病,例假碰冷水等于找病,这些是真的还是有科学依据的?
好多老外例假照样喝冷水啊。
你猜为什么毛妹生了孩子之后颜值缩水这么快?[s:ac:哭笑]
美剧里你生完孩子护士马上给你一个冰淇淋[s:ac:呆]
[quote][pid=495272749,25650322,1]Reply[/pid] Post by [uid=2167943]杀死小猪[/uid] (2021-02-23 11:54):
美剧里你生完孩子护士马上给你一个冰淇淋[s:ac:呆][/quote]生双胞胎是不是给两个[s:ac:晕]
我基本姨妈前吃冷饮必定4-5级痛,敢喝冷水疼痛的时间会从1-3天变成3-5天。
而姨妈前吃热饮必定1-2级痛。
这就是我忌口冰淇淋多年的原因,作为一个42现身说法,我也不知道为什么,到底是什么科学依据,但是百试百灵。
别说其他洲了,整东亚就中国有,日本韩国都没这个习俗。
这个其实没什么可不科学,他们人均寿命还更长,坐月子是一种传统习俗,跟过年吃汤圆吃饺子啥的一个性质,还可以减少家庭矛盾,很合理
别人家的是女汉子,能自己扛大桶水
咱们家的柔弱无力,得好好养护。
身体是自己的,你要不愿意坐月子你就不做,最后有事没事自己担着就行[s:ac:茶]
首先 人和人体质不一样 我有个女同事在办公室常年穿短袖
其次 我在英国生病了去看医生 医生不开药 告诉我喝点热水
体质不同不可一概而论。
坐月子修养我觉得没问题,但是类似于不能洗头洗澡就是扯淡。
古人和现代人的体质差距很大,无论是营养水平还是生活习惯都大大不同,这种情况下所谓传统经验真别太当回事
正常来讲生孩子等于刚受完伤,是应该好好养伤的,还乱来肯定不行,不过有些地方坐月子也坐得太夸张了没必要
[quote][pid=495272240,25650322,1]Reply[/pid] Post by [uid=62740638]最后打上折没?[/uid] (2021-02-23 11:52):
真·人和人的体质是不一样的[/quote]日本人 韩国人 香港人 美籍华人的体质和中国人有什么区别?
目前相对比较公认的一些结论:
例假和月子期间接触太凉的东西可能会引起宫缩加剧,带来疼痛;
没有任何证据表明月子期间和例假期间接触凉的东西会带来远期的健康影响;
生育后近期和远期的腰背部疼痛的核心原因是孕期对于脊柱力线的改变,以及哺乳期母乳喂养体位带来的肌肉韧带疲劳性损伤,解决办法是从产褥期开始坚持正确的核心肌力训练;
有健身和运动喜欢的女性,生孩子后恢复的周期更短,承受的肌肉疼痛不适更少,这个可能解释为什么中西方现在产褥期习惯的不同,西方女性显然有更好的运动习惯;
传统月子的一些习惯是需要坚决摒弃的,比如说不洗澡、不洗头、不漱口、摄入太多高脂肪的汤、摄入太多热量,这些习惯在农业社会有一定的合理性,但是已经完全不适用于工业社会了;
西方的一些做法,如吃冰淇淋促进宫缩止血等,不能生搬硬套到中国女性身上。