看到隔壁健身老哥受伤有个疑问来问问大家。

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MicWatts

2021-06-21T11:17:26+00:00

看到隔壁老哥健身好像伤了半月板
有些疑问问问大佬
就是平时利用自重做一些锻炼
比如说引体向上，俯卧撑，自重深蹲
然后平时跑个5公里
这样的项目也容易受伤吗

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