眼睛 闭着的时候 眼球是处于什么状态

一直很好奇，眼睛闭着的时候 眼球会看到眼皮内侧么？

还是有个开关 眼皮闭上 眼睛自动关闭 ？

闭着眼睛可以达到休息效果 ？我记得眼睛放松都是让你看远方 而不是闭眼把 ，

有没有人用原理解释一下