外接硬盘，在断电后直接无法/拒绝访问，请问有什么补救方法？

从旧电脑里拆下一个1T的硬盘，准备存点资源进去，然后把AB两个硬盘都插入这个外接器里了。

旧硬盘B里面装了一些以前下的游戏啥的，然后准备删掉，但是删除到最用有一个文件夹无论如何都删不掉。

右下角选择弹出也一直是正在使用中，遂直接选择重启电脑。

然开机后，AB两个硬盘皆不能识别。

A原本为加密硬盘，现在可以输入密码，但是密码输入完毕以后系统就弹出格式化请求。

B硬盘则直接是拒绝/无法访问。

从操纵上来说，这可以算作手动“断电”引发的问题吧？

现在两个硬盘都没有格式化且处于无法访问的状态。

想请问有啥解决方案吗？

PS：在网上搜了一下大多都是要用恢复软件，一来想问有没有其他办法，二来如果是只有这个方法，有哪些恢复软件是比较靠谱的？
PS2：有尝试过直接不用外接器，直连电脑，也是上述的情况，说明外接器是没有问题的。