Dunston
2022-06-26T06:54:56+00:00
适量吃西瓜一般不会上火。上火是中医学概念,如出现咽喉干痛、头昏目胀、口舌生疮、流鼻血、牙痛等热性症状,常被认为是上火。西瓜味甘性凉、有清热解毒、除烦止渴,利尿等功效,所以适当食用不会引起上火
为什么好多人都说吃西瓜会上火还会爆痘[s:ac:喷]
[quote][pid=622887350,32569293,1]Reply[/pid] Post by [uid=43129302]双凛真爱[/uid] (2022-07-05 15:01):
西瓜糖分多[/quote]笑死了hhhh[s:ac:偷笑]
[quote][pid=622887792,32569293,1]Reply[/pid] Post by [uid=38753100]Hypocrite[/uid] (2022-07-05 15:03):
笑死了hhhh[s:ac:偷笑][/quote]笑死了,哈哈哈
[quote][pid=622887350,32569293,1]Reply[/pid] Post by [uid=43129302]双凛真爱[/uid] (2022-07-05 15:01):
西瓜糖分多[/quote]西瓜的糖分和苹果之类的水果差不多,但是非常容易吃多,苹果一个也就一斤,半个西瓜至少得有三斤,摄入的糖分就会很多
[quote][pid=622887350,32569293,1]Reply[/pid] Post by [uid=43129302]双凛真爱[/uid] (2022-07-05 15:01):
西瓜糖分多[/quote]西瓜是糖分较低的一种水果,只有4%-7%,不要以为甜就是糖分高啊。火龙果没啥甜味吧,糖分14%。最常吃的苹果都有9%-13%
西瓜可是糖尿病人为数不多能吃一点的水果,当然吃多了的确会拉肚子,1个是糖分摄入过多可能导致拉肚子,1个是西瓜属寒性食物,易刺激肠胃,造成腹泻,更别说很多人爱吃冰西瓜。
[quote][pid=622888494,32569293,1]Reply[/pid] Post by [uid=60075748]古明地觉悟[/uid] (2022-07-05 15:06):
西瓜的糖分和苹果之类的水果差不多,但是非常容易吃多,苹果一个也就一斤,半个西瓜至少得有三斤,摄入的糖分就会很多[/quote]也可以只吃西瓜皮,我舅舅糖尿病,他们家的西瓜就是我舅妈和妹妹吃瓜瓤,他吃西瓜皮[s:ac:哭笑]
中医里面西瓜是天成白虎汤,专治上火的。功效清热去火
吃西瓜多了的确会上火,我TM现在嘴里就有泡,前几天吃太多了
[quote][pid=622888494,32569293,1]Reply[/pid] Post by [uid=60075748]古明地觉悟[/uid] (2022-07-05 15:06):
西瓜的糖分和苹果之类的水果差不多,但是非常容易吃多,苹果一个也就一斤,半个西瓜至少得有三斤,摄入的糖分就会很多[/quote]西瓜含糖量不如苹果....但是水多所以吸收快,升糖指数高
会泄洪,还有糖确实太多,而现在吃西瓜半个起吃的人越来越多了