最近没锻炼才发现 健身是对于xsh多关键

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ไอสัสร้อน

2020-12-18T11:30:53+00:00

前一段时间腰伤基本宅在家没怎么动,上周和女朋友大战没多久就有点体力不支,被给了一晚上脸色看。第二天腹部一股酸胀还有拉伸的感觉,腿站着也有点发软。

奉劝各位58好好锻炼,工欲善其事必先利其器。
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不是老哥,你这身体素质也太差了……我28,从来不锻炼,但这个方面从没出现过你说的情况…基本一炮来完休息半小时还能第二发,一般都是女的受不了[s:ac:呆]
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TheKindAssassin

[quote][pid=478276339,24737679,1]Reply[/pid] Post by [uid=34450842]不说了开怪吧[/uid] (2020-12-20 19:33):

不是老哥,你这身体素质也太差了……我28,从来不锻炼,但这个方面从没出现过你说的情况…基本一炮来完休息半小时还能第二发,一般都是女的受不了[s:ac:呆][/quote]我28的时候也行,今年31了。。。真不行了。。该锻炼了。。
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AZNLEVRAI

性生活也缩写了[s:ac:喷][s:ac:喷]
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[quote][pid=478276587,24737679,1]Reply[/pid] Post by [uid=26142069]闲潭梦落花丶[/uid] (2020-12-20 19:34):

我28的时候也行,今年31了。。。真不行了。。该锻炼了。。[/quote]这么明显吗,那我也练练吧[s:ac:哭笑]
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ไอสัสร้อน

可能是因为抱着玩了一会,用力比之前大点。
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TheKindAssassin

[quote][pid=478277175,24737679,1]Reply[/pid] Post by [uid=34450842]不说了开怪吧[/uid] (2020-12-20 19:37):

这么明显吗,那我也练练吧[s:ac:哭笑][/quote]毕业以后我就基本不锻炼,28的时候,跟当时女朋友一晚上3-4次不说经常吧偶尔是有的,现在很现在的女朋友,一次都感觉累。。真的。太明显了。
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stoobi

32了,这一年快养了20斤了,已经190+了,这个周末到现在5次了,平均20分钟加,和锻炼无关还是看个人[s:ac:茶]
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GrimaH

学生会??哦原来是性生活……这也缩写么[s:ac:委屈]
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谜语人滚出晴风村[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]
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不看评论都不知道你写什么,天天乱缩写你不累吗?
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camsea

🐔儿梆硬抖三抖,谁先出汗谁是🐶
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𝙁𝙤𝙭

健身最大的天敌就是女人[s:ac:闪光]
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tcm

[quote][pid=478276339,24737679,1]Reply[/pid] Post by [uid=34450842]不说了开怪吧[/uid] (2020-12-20 19:33):

不是老哥,你这身体素质也太差了……我28,从来不锻炼,但这个方面从没出现过你说的情况…基本一炮来完休息半小时还能第二发,一般都是女的受不了[s:ac:呆][/quote]快32的表示,我28比你还能,也就3年而已
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McDish

30是个坎,老了老了
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Chilly Billy

[quote][pid=478276587,24737679,1]Reply[/pid] Post by [uid=26142069]闲潭梦落花丶[/uid] (2020-12-20 19:34):

我28的时候也行,今年31了。。。真不行了。。该锻炼了。。[/quote]我三十五,每天早晚各一次,干的老婆哇哇叫
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Kekusis

[quote][pid=478276339,24737679,1]Reply[/pid] Post by [uid=34450842]不说了开怪吧[/uid] (2020-12-20 19:33):
不是老哥,你这身体素质也太差了……我28,从来不锻炼,但这个方面从没出现过你说的情况…基本一炮来完休息半小时还能第二发,一般都是女的受不了[s:ac:呆][/quote]女人怎么会受不了,她能控制什么时候gc,快gc了就叫你换个姿势,你根本搞不过她
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Bobert

累死的?,犁不坏的地。
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BattleGust

[quote][pid=478276339,24737679,1]Reply[/pid] Post by [uid=34450842]不说了开怪吧[/uid] (2020-12-20 19:33):

不是老哥,你这身体素质也太差了……我28,从来不锻炼,但这个方面从没出现过你说的情况…基本一炮来完休息半小时还能第二发,一般都是女的受不了[s:ac:呆][/quote]阿这 这是男性的常态吗?我前男友都是一个月来一次,我还以为男的都这样呢[s:ac:晕]