Hector
2020-09-11T13:52:26+00:00
减肥3个多月减了10斤多，目前178，65
已经开始增了1个月的肌，感觉虽然力量上有提升但是形体上没什么变化，感觉可能是蛋白质摄入不够，想买点蛋白粉，有什么好的推荐吗
看了下老哥们的推荐[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202009/19/-7Q5-if8oK2jT1kShs-13m.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202009/19/-7Q5-kj7cK2oT1kShs-13m.jpg.medium.jpg[/img]
熊猫是5.5榜，on是6榜
这个熊猫的怎么比on的更贵
但是熊猫这个是乳清蛋白
老哥们怎么选呢
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