问问老哥们，男朋友不愿意删掉前女友怎么办

42，男朋友是奔着结婚去的男朋友，现在异地，他考研我工作
他的前女友没有睡过，是第一任，大一谈的，同校隔壁学院，谈了一年，之前跟我说过这段感情让他后悔和痛苦
之前让他删过一次，说说笑笑就过去了，(我表现得)没有很在意
过了差不多一年吧，今天我又提到了，他说有共同的好友，怕以后尴尬，不想做的这么绝，很久都没联系了，我各种旁敲侧击，最后没办法以退为进说他不删前女友，我就同意前男友的好友申请，他表现的很不开心，但说了快两个小时还是不愿意删掉
折腾到2.，让他去睡了，我现在越想越睡不着，想了很多理由来说服自己，比如删掉好友也代表不了不会联系了，比如真正的强者就是应该不care这些，但还是睡不着，唉，发个帖，给老哥们整点乐子吧

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又发了两条消息给他讲我有多介意，介意到睡不着，以及为什么在意
睡觉去，看他明天怎么回复，有后续再补
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睡醒了，他把删除拉黑的截图给我看了
草，沙雕直男，非要我作一下才知道要怎么样做
谢谢楼里各位兄弟姐妹，就不一一回复了
特别感谢楼里几位老哥老姐给出的建议