Akuadynasty
2021-07-27T12:10:22+00:00
我最长坚持了一个月，还是没法适应，运动员总不可能远离牛奶吧[s:ac:晕]
中国奥运选手如何克服喝牛奶肠胃不适的问题啊
StaNoobla.itK
我从小到大就一直喝的 就没事
ActualyOnlne
并不是所有人喝牛奶都不舒服的，再说乳糖不耐受可以改善呀
ZHU
[quote][tid=27858157]Topic[/tid] Post by [uid=3633923]月下野人[/uid] (2021-07-31 20:12):
我最长坚持了一个月，还是没法适应，运动员总不可能远离牛奶吧[s:ac:晕][/quote]乳糖不耐应该算个人问题吧[s:ac:晕]
我最长坚持了一个月，还是没法适应，运动员总不可能远离牛奶吧[s:ac:晕][/quote]乳糖不耐应该算个人问题吧[s:ac:晕]
JoeMamma
煮熟是一种解决方案
二来说，现在分高温消毒和低温消毒的，有一种乳糖是融化了的，应该是高温消毒的，买的时候看看包装，或者相反 [s:ac:擦汗]
二来说，现在分高温消毒和低温消毒的，有一种乳糖是融化了的，应该是高温消毒的，买的时候看看包装，或者相反 [s:ac:擦汗]
CJayce
舒化奶yyds
ZoidbergWoooop
不是所有人，或者说大多数人不是你这样
你这也太……
你这也太……
Kannon
[quote][pid=537242640,27858157,1]Reply[/pid] Post by [uid=24197390]abll[/uid] (2021-07-31 20:15):
煮熟是一种解决方案
二来说，现在分高温消毒和低温消毒的，有一种乳糖是融化了的，应该是高温消毒的，买的时候看看包装，或者相反 [s:ac:擦汗][/quote]乳糖能融化？
煮熟是一种解决方案
二来说，现在分高温消毒和低温消毒的，有一种乳糖是融化了的，应该是高温消毒的，买的时候看看包装，或者相反 [s:ac:擦汗][/quote]乳糖能融化？
JoloTheCoco
说不定是从小就能喝牛奶的人才有能力做奥运选手呢
成成..
[s:ac:愁]我喝多牛奶就干呕，又不愿意喝鲜奶以外的奶，难搞(酸奶还是喝的)
Lethal Jake
[quote][tid=27858157]Topic[/tid] Post by [uid=3633923]月下野人[/uid] (2021-07-31 20:12):
我最长坚持了一个月，还是没法适应，运动员总不可能远离牛奶吧[s:ac:晕][/quote]不好意思，乳糖不耐受不是所有人都一样，别我即是世界，而且也不是完全没办法
我最长坚持了一个月，还是没法适应，运动员总不可能远离牛奶吧[s:ac:晕][/quote]不好意思，乳糖不耐受不是所有人都一样，别我即是世界，而且也不是完全没办法
Kvng
乳糖不耐受很正常，楼主没什么问题
但没有乳糖不耐受也很正常的[s:ac:哭笑]
但没有乳糖不耐受也很正常的[s:ac:哭笑]
Rosie(*´꒳`*)
乳糖不耐受是可以练的，你坚持喝喝两个月就没事了
notlane
中国大部分人都有乳酸不耐，中国的牛奶是有添加剂防止不耐的
9ox
都叫牛奶了那正常来说肯定是给牛喝的，给人喝多少会有点副作用
DomC
又不是所有人都乳糖不耐，我一天一升奶都不拉肚子啊
再说乳糖不耐受可以喝舒化奶或者酸奶
再说乳糖不耐受可以喝舒化奶或者酸奶
Namae
舒化奶很多的，价格也没贵太多
来勺分离乳清蛋白，啥奶都一样壮
来勺分离乳清蛋白，啥奶都一样壮
coldy
从小喝牛奶没不良反应的才能吸收足够营养成为运动员
Akuadynasty
[quote][pid=537242513,27858157,1]Reply[/pid] Post by [uid=41395920]中二病患者MKII[/uid] (2021-07-31 20:14):
乳糖不耐应该算个人问题吧[s:ac:晕][/quote]乳糖不耐受不是基因问题吗，中国好像将近90%人都有这问题
乳糖不耐应该算个人问题吧[s:ac:晕][/quote]乳糖不耐受不是基因问题吗，中国好像将近90%人都有这问题
erc-rod
反正我喝牛奶一点事都没有....