[求助帖] [树洞] 至亲去世,被信赖的朋友冷处理后该如何缓解心情?

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Plushie

2022-02-14T07:54:55+00:00

因为太难受了第一次发帖想要找个地方说一下,可能语言有一些混乱,因为我还没有办法整理好情绪[s:pg:哭]会写这样的东西也是因为试图通过文字来整理情绪,而发在这里主要因为关联的人不会看NGA,(如果有这样的人)请不要发到别的地方
因为很长,看不下去了请点击红叉离开(土下座的emoji)

我家的环境比较扭曲,非常小的时候父母离婚后一直都被妈妈当做出气包,也因此在小学被欺负……差不多四五年级的时候自杀未遂了一次,就被外公外婆接走了。
外公外婆虽然上了年纪,但是外公有很多不动产,因此家里一直都不太缺钱。但是外公是很糟糕的人,家暴又酗酒……喝醉的时候会乱骂人乱打人,尽管大部分时候很正常,但是控制欲非常强,在我刚住两年的时候就卸下了我房间的门锁,也经常会PUA(可能不太准确)。经常会恐吓我说“你不努力的话我们全家都要饿死了”……虽然生活比和妈妈过的时候好了很多,但也非常压抑,不管什么我都不会和家里说。而在这样典型过度的东亚家庭里,唯一让我觉得亲近、爱我的只有外婆。她也是我在节假日会从大学回家的唯一理由。

而这样的外婆,在去年的圣诞去世了,距离现在已经有了两个月。

对我来说如同晴天霹雳……当时我因放假早,正借住在认识了很多年的网友A家中,打算过完元旦就回家。在得知这个消息后,因为我没有勇气面对外婆去世的勇气,所以她安慰了我几天,我就听话提早回家了。
而回家之后,我得知的是我的妈妈回来了一趟……要了点钱然后带着外婆的手机离开了,在之后甚至没有参加葬礼。回去的那一天,我的情绪非常崩溃……这个时候我想到了A,去向她求助了。而她当时忙着和室友玩,说说一直在发玩得很开心之类的话语,却完全没有回我的消息……甚至在睡前也没有想起我(我和她基本上每天晚上睡前都会互道晚安)。
在过度的情绪崩溃下,我把她删掉了。
……虽然在那之后我又去道歉了,但我问她“你发现我把你删了之后,没有什么想法吗?”她“我能有什么想法吗,我只觉得挺可惜的就不去管了……你也知道我一向习惯把事情看轻松的”…………当时一度让我很想跳楼

在这之后举行了外婆的葬礼,过年的时候姑姑来我家住了两天,并且在第二天被外公气走了。因为他指着外婆的遗像骂脏话被我们发现,让他不要这么做,他就精神不正常地指着我们骂了一整天。并且从隔天开始往家里带一些和他年纪相仿的女性……外婆才去世一个月多一些,他已经开始想找新的人了。在那之后,我不管怎样都无法把他看成家人……

我的家庭很扭曲,我也什么都不会对家里人说……所以最后就转移到了网络上,大部分的事情都更习惯和网友说
我的心防很强,所以对我来说A是很难得可以信赖的朋友,所以在这之后我也几次三番想要向她寻求安慰……但是得到的都是冷对应,甚至没有口头上的安慰。我又因此情绪崩溃了,问她“你就完全不会担心我一下吗?关心我一下也不是不行吧?”
她的回答是这样的:你的情况太复杂了,我不知道该怎么做呀……我肯定是担心的,但是我怕做错事情,让你情绪更糟糕。失去亲人的时候,我觉得大部分人都会需要一个人待着的啊
我:……但我也跟你说过我一个人待着会想不开,冷处理会让我的情绪更加崩溃,可你还是不能为我做点什么吗?哪怕只是主动问一句……
她:可是我如果不知道能做什么,那我不就什么都做不了吗

我在过呼吸了好一会之后,打算放弃了。她是心大又迟钝,不会自我表达也不擅长共情的人……可能正因如此完全没办法回应失去了至亲的我的期待,所以最后只能冷应对我。这也是无可奈何的事情,她也很不容易……但是我感受到的痛苦也是切实的,所以最后打算一点点拉开距离(因为共同群共同爱好有很多)。
现在一切都步入了正轨,因为快开学了我借住到了室友家中,和A的相处模式也逐渐恢复到之前的样子(虽然我们应该都知道不可能再如同以前那样的亲密了)……但我仍然感到不可言喻的痛苦,不可避免地会回想起这两个月的事情,不可避免地思念外婆思念到受不了,不可避免地有些想埋怨责怪A,不可避免地……会想到死

这两个月内好像一切感官都在变得麻木,我喜欢的动画漫画游戏也不太能触动我,只觉得不痛不痒。能感受到的……好像只剩下痛苦,这样的情绪非常难以排解,而这样的情绪只要还要存在我就会很轻生……
一边和室友聊天一边开始想怎么去死比较好,一边玩游戏一边想着能这么简单地死去就太好了……当我意识到的时候自己也吓了一跳,到底应该怎么做比较好呢
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cute catboy boyfriend

没有谁应该为谁做什么
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ActualyOnlne

“ 楼下一个男人病得要死,那间壁的一家唱着留声机;对面是弄孩子。楼上有两人狂笑;还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通,我只觉得他们吵闹。”


你这种情况最方便快捷的处理方式应该是交个男朋友,让感情有寄托
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Jeedu

我觉得a够朋友了,被你没由来地这样指责想必她也很难受,把期望放低如何,多依靠自己,坚强点
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jarabenda

老老实实看心理医生
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thegayunderyourbed

你可以和我聊天,宝,我们都是缺少关爱的人,也可以互相取暖,但你也要知道,别人不会感同身受,所以有些你看来的很重要的事对她来说却是无关紧要,但对我来说,我能理解你的感受
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ΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣ

a并没有相应的责任,辜负你的期待也没什么好怨恨的。

好好收拾一下,继续前行吧。
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meh_idk27

不是RPG的话,脱离原生家庭独立嘛,慢慢学会正常处理人际关系。
不要东亚如何如何,社会繁杂的多,泥潭不管原子人还是家庭教育幸福人都有不少,重点是活出自己。
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Kono DIO

“当时我因放假早,正借住在认识了很多年的网友A家中,打算过完元旦就回家。在得知这个消息后,因为我没有勇气面对外婆去世的勇气,所以她安慰了我几天,我就听话提早回家了。”
这几天她怎么安慰的 是真心的还是走个过程
为啥一开始还安慰你后面就不理你了
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Roxyyy

你需要找一个真正意义上能和你共情的人,当然这种人不是很好找,或者你需要让你自己忙起来特别忙起来
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! Vengeance

你这样情绪反复,A估计是被你折腾累了,她肯定也有安慰过你,但是你觉得还不够,觉得她应该如何如何。。。。。

我觉得这年头,一个网友能让你借住在她家,已经是活菩萨了
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Plushie

我在冷静下来后也理解了A很无奈,也理解她什么都不做也没办法……所以最后也就放弃了,也在上个月对她道歉后打算拉开距离减少依赖,这样对大家都好。所以我想要了解的是怎么摆脱这样的情绪,因为现在真的很没有生存欲望orzzz
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ΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣ

你现在深刻体会到的感受是孤独。

失去了亲人,自以为最好的朋友也没有那么关心你。

但,孤独才是人生的常态。
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Big Luc 😤

失去至亲的人确实是很痛苦的事情 我得知他去世的时候也是痛哭了一场 看开点 亲人往生了 但是你的人生还要继续走 加油吧
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Yaboitea_

1.你抑郁情绪比较重,想的很多,情绪敏感,要积极调整,不要陷在这种情绪里
2.A作为一个朋友,做了她能做的,而且很坦诚
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Kane.

没有rpg的话建议看心理医生

我要是a的话早就懒得理你了,真的有毛病
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dankletho

看医生咯
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✞𝕭𝖔𝖔𝖘𝖐𝖆 𝕭𝖆𝖗𝖇𝖆𝖗𝖊✞

因为人确实很难处理其他人过于激烈的感情。别说网友了,可能亲密的朋友都不知道怎么帮你。

我明白你对她失望,可是有些事。。。对很多人来说真的无法对别人的悲喜投入太多感情。

这事她做的可能不够完美,但最主要的还是你在别人身上要求的太多了。
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BluFirePhoenix

虽然你们关系不错,可是她没有你这么复杂的家庭环境也不能理解你快崩溃的心,除了让你节哀。当然你俩关系不对等,她应该没你想的那么喜欢你这个朋友。不要太难受,现在人会越来越孤独的。
想想外婆肯定希望你也好好健康地活着,妈妈外公对你不好就不管了,以后给他们打一点点钱就算尽孝了。可以看点心理书,去看看大自然,看看书籍。身边人让你失望的话就不要再多爱身边人了,爱点猫猫狗狗文学作品。吃吃喝喝,做自己情绪的主人,不依赖别人。虽然人生很苦,但是你还没有好好享受过,没有拥有痛快开心的时候,自己一个人也可以很快乐的。加油,共勉。