' KiяαVαиDєαтн ™
2021-05-07T03:51:22+00:00
今年22，胖子58，之前不懂事经常熬夜，还不注意锻炼，身体虚。刚刚照了下镜子发现两鬓和头顶的白发多得让我无法接受了，请问下老哥们有没有抑制白发的方法呢？谢谢[s:ac:冷]
白发太多了，请问下老哥们早睡早起+锻炼身体+吃黑芝麻能否抑制白发生长，甚至让白发变黑呢？
Derry M
黑芝麻和核桃是真的可以，我外婆一直在吃85岁之前几乎没有白头发。(上车没人让座)
FearSicness
少冲 zsbd
Lachasneeze
思虑多就会白发，要停止思考
Diana D Soulstealer
每天睡足量黑得很块
' KiяαVαиDєαтн ™
[quote][pid=515587279,26731074,1]Reply[/pid] Post by [uid=3114573]狂风吹袭[/uid] (2021-05-13 12:03):
每天睡足量黑得很块[/quote]请问下老哥真的能黑吗？
每天睡足量黑得很块[/quote]请问下老哥真的能黑吗？
Diana D Soulstealer
[quote][pid=515587470,26731074,1]Reply[/pid] Post by [uid=62837041]Miracle400[/uid] (2021-05-13 12:04):
请问下老哥真的能黑吗？[/quote]我之前也挺多
有一段时间，下午经常能睡2小时
晚上睡足
全黑回来了
不过现在睡得少了，每天7小时不到而且质量还差了。。。
又白了一些
请问下老哥真的能黑吗？[/quote]我之前也挺多
有一段时间，下午经常能睡2小时
晚上睡足
全黑回来了
不过现在睡得少了，每天7小时不到而且质量还差了。。。
又白了一些
' KiяαVαиDєαтн ™
[quote][pid=515588308,26731074,1]Reply[/pid] Post by [uid=3114573]狂风吹袭[/uid] (2021-05-13 12:06):
我之前也挺多
有一段时间，下午经常能睡2小时
晚上睡足
全黑回来了
不过现在睡得少了，每天7小时不到而且质量还差了。。。
又白了一些[/quote]好的，安心了很多，多谢老哥了[s:ac:赞同]
我之前也挺多
有一段时间，下午经常能睡2小时
晚上睡足
全黑回来了
不过现在睡得少了，每天7小时不到而且质量还差了。。。
又白了一些[/quote]好的，安心了很多，多谢老哥了[s:ac:赞同]
GlockN9ne
戒色，这点是大前提，然后再去考虑足够睡眠和吃黑芝麻
FlyDtoxicTrogor
吃锌，吃核桃啊。
好大喔 peko
用首乌黑芝麻那种洗发水也有效果。。但是见效慢，至少要用几个月。。
Night_Mare
其他我都没意见，吃芝麻只会变胖脱发吧[s:ac:哭笑]
Nook
白头发主要取决于心情
Kam.
我结婚后就变黑
Sprite._.
我从初中时候就一直挺多白头发的，直到后来大学毕业工作了两年，忽然发现全黑了。我也不知道怎么回事。
kylebanana
都2021年了，还相信吃黑芝麻白头发变黑？吃何首乌都没用，商家的炒作，就跟宣传脑白金一个样。
目前的医学技术，遗传性早年白发，无解，白癜风引起的也无解，缺微量元素引起的或者精神压力睡眠不足的补补可能缓解一丢丢。
目前的医学技术，遗传性早年白发，无解，白癜风引起的也无解，缺微量元素引起的或者精神压力睡眠不足的补补可能缓解一丢丢。
Giorno Giovanna
早睡早起+锻炼身体有用，芝麻就算了