突然失眠怎么治

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itoonastywitit

2020-04-04T22:00:26+00:00

平常没有睡午觉的习惯,昨天下午久违的睡了2个小时吧,晚上喝了瓶咖啡,睡不着了,平常喝了咖啡该睡照样睡的[s:ac:呆],(鬼知道这咖啡效果这么好),结果到现在一点睡意都没有[s:ac:瞎],除了眼睛有点酸,半夜3.4点感觉自己好饿,想吃炸鸡[s:ac:瞎],结果只是在床上翻来覆去地躺着,逛逛b站,听听歌,结果更没睡意了
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Sen!

我昨晚也是死活睡不着,听了个催眠视频,听完后全身直接木了,然后过一会儿睡着了[s:ac:呆]莫名其妙的灵
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Serath

Asmr[s:a2:doge]
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alex2

你这是自己作死晚上喝咖啡,今天过了明天就好了吧