Wilson
2022-05-02T14:58:18+00:00
19年末好友变对象,大概半个月吧,异地恋,他可能是真的忍不住了跟我说觉得我太胖了
当时是168/122
当时我没觉察到其他原因,就嗯嗯嗯我减肥
(因为他本身那个时候健身入门吧,穿衣显瘦脱衣有肉那种)
我瘦了两斤,他就顶不住异地压力
我:如释重负,减个屁肥啊
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202205/05/-4qiozQ77k0-9g7sZaT3cSk0-k0.jpg.medium.jpg[/img]
被要求减肥真的我觉得怎么说呢,就是难受好吧,因为我是怎么样的咱们之前难道你不知道吗?现在吹毛求疵可以,你陪我啊!不然你配吗?
但是后来吃火锅吃太多长到快130,一度不敢上秤。
[s:ac:茶]
但我还是决定减肥了
遇到了我男神哥哥(我想他真的是个很棒的人),遇到的时候我感觉可能快130了,中间还有向上趋势,不过再次见到的时候,因为发现他真的好瘦,所以我暗暗决定减肥了。
他曾经安慰我让我不要有身材焦虑、容貌焦虑,安慰让我做自己,安慰我也是个漂亮妹妹,然后知道他体重100出头,我就下定决心一定要减肥到以前然后跟他睡觉觉!
事实就是大概运动一个月瘦了快十斤,120以内了,因为本身就是梨形,这个时候胸屁股还没缩水,是我自己感觉衬托的腰最细的时候(无图hhhh),后来断断续续继续努力,现在大概110,肚子上隐隐约约有腹肌痕迹(但是不做力量训练很难成形)。
瘦了以后就是很快乐,确实买了以前绝对不会看的衣服,就是有点费买衣服钱………在男神哥哥面前展示了我的减肥毅力我还是很快乐的,另外明显感觉自己身体素质好了很多。
关于减肥:我是跳绳,最开始每天1000,现在3000,因为减肥效果太好了,腰围小了6cm吧,带动了很多很多人跳绳,从邻居到闺蜜到我妈的小姐妹一堆人。吃饭的话我是比以前还能吃了,刚开始一个月我还忌口吃的比较清淡,现在想吃什么吃什么,中间断断续续经常半个月不运动也没有反弹,甚至还会轻下来。
减肥就是为了自己,千万别因为别人觉得你胖减肥,强迫/嫌弃你胖的才不是真正喜欢你呢~
当时是168/122
当时我没觉察到其他原因,就嗯嗯嗯我减肥
(因为他本身那个时候健身入门吧,穿衣显瘦脱衣有肉那种)
我瘦了两斤,他就顶不住异地压力
我:如释重负,减个屁肥啊
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202205/05/-4qiozQ77k0-9g7sZaT3cSk0-k0.jpg.medium.jpg[/img]
被要求减肥真的我觉得怎么说呢,就是难受好吧,因为我是怎么样的咱们之前难道你不知道吗?现在吹毛求疵可以,你陪我啊!不然你配吗?
但是后来吃火锅吃太多长到快130,一度不敢上秤。
[s:ac:茶]
但我还是决定减肥了
遇到了我男神哥哥(我想他真的是个很棒的人),遇到的时候我感觉可能快130了,中间还有向上趋势,不过再次见到的时候,因为发现他真的好瘦,所以我暗暗决定减肥了。
他曾经安慰我让我不要有身材焦虑、容貌焦虑,安慰让我做自己,安慰我也是个漂亮妹妹,然后知道他体重100出头,我就下定决心一定要减肥到以前然后跟他睡觉觉!
事实就是大概运动一个月瘦了快十斤,120以内了,因为本身就是梨形,这个时候胸屁股还没缩水,是我自己感觉衬托的腰最细的时候(无图hhhh),后来断断续续继续努力,现在大概110,肚子上隐隐约约有腹肌痕迹(但是不做力量训练很难成形)。
瘦了以后就是很快乐,确实买了以前绝对不会看的衣服,就是有点费买衣服钱………在男神哥哥面前展示了我的减肥毅力我还是很快乐的,另外明显感觉自己身体素质好了很多。
关于减肥:我是跳绳,最开始每天1000,现在3000,因为减肥效果太好了,腰围小了6cm吧,带动了很多很多人跳绳,从邻居到闺蜜到我妈的小姐妹一堆人。吃饭的话我是比以前还能吃了,刚开始一个月我还忌口吃的比较清淡,现在想吃什么吃什么,中间断断续续经常半个月不运动也没有反弹,甚至还会轻下来。
减肥就是为了自己,千万别因为别人觉得你胖减肥,强迫/嫌弃你胖的才不是真正喜欢你呢~