MetatableFriend
2025-07-20T05:08:08+00:00
和BOSS认识了很久在一起了,第一次打BOSS的时候起码打了20分钟,第二次戴上套找不到位置就泄气一蹶不振,第三次打的很顺利还出斩杀了,后面开始就不对劲了,前戏都准备的好好的一戴套就软,后面都是这样一代套就软,试过两次吴涛还秒了,最近让BOSS嘲笑的苦不堪言。补充一下小弟172体重92KG,平时运动量也很大的,每周3-4次运动主要都是跑步游泳,每次都运动1小时左右。像这种我该直接上药吗。
Reply to [pid=833720350,44713118,1]Reply[/pid] Post by [uid=64748276]悲欢77[/uid] (2025-07-28 13:16)T.T
我185也才92kg
我都大肥猪了
减肥吧[s:ac:晕]
172 180斤 首先控制包含,特别晚餐夜宵,主食少吃,再健身
跑步+游泳,还有这个体重?你还是控制一下饮食吧,再说方法之前,先吐槽一下你boss不太行,nga你只要逛过,都知道女的要是爱你真不会嘲笑你,反而会想办法帮你解决,估计你这个boss经历比较丰富
接着说方法,速成法,就是每天吃5mg希爱力,连续半个月到一个月,在此期间戒色,早睡早起,适量运动。
更快的就是去找神农贴,搞个阿伐那非吃基本上也行
你这体重,心肺功能不行很影响下半身充血
同172,,,看到92kg的时候给我带来的冲击力还是很大的,因为我最高到130斤的时候,我都觉得胖肚子拍着玩了都,还要多50多斤,我天呐。
我172, 52Kg,前天被夸虽然没啥肉,但是该大的还是很大[s:ac:茶]
172,然后92Kg,你跟我说平时运动量大?先减到72再说吧
Reply to [pid=833724321,44713118,1]Reply[/pid] Post by [uid=38268621]起个好匿名的名字[/uid] (2025-07-28 13:47)主要是巨能吃
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202507/28/-4qiozQwbo1-begvK20T3cSkq-sg.jpg[/img]
我咋感觉自己路过挨了好多骂[s:a2:大哭][s:a2:大哭]
减肥吧 我现在97kg 178……
被你加重了减肥的决心[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
看描述我觉得没啥大问题 心理上可能有点紧张?平时手艺活多吗 是不是阈值太高了? 可以尝试戒撸个1周?然后试试换个水润一点的套 前戏搞一搞 情趣衣服搞一搞 或者外面开个酒店这种 反正就是设计一些不一样的场景 我是觉得熟练了就好了…… 运动的话 增加一些心肺功能更肯定是好的 但我没觉得运动是决定性因素
Reply to [pid=833745576,44713118,1]Reply[/pid] Post by [uid=62865646]mmfmiaomiao[/uid] (2025-07-28 16:11)不多欸,和BOSS一起之后就没手艺活了,而且BOSS之前还没喷过女人
Reply to [pid=833725879,44713118,1]Reply[/pid] Post by [uid=20883762]I阿拉什[/uid] (2025-07-28 14:00)
我178-95kg,但是我看起来比你胖一两圈