50和400还有800米，我觉得400米好难啊

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sly

全程冲刺400米。
宁跑3000不跑400。
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DizziX

是的，你的感觉没有错。最难的
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GrayJay

最难的是1000，400一口气冲下来其实还好，压着自己干完也就不到一分钟，一千后面500基本就靠意志力冲了。50米6秒3，百米12秒，400差不多58到59，一公里3分06，三公里12分，五公里21分，这几个里面最累的就是一公里
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Miscgamer

[quote][pid=504503002,26141692,1]Reply[/pid] Post by [uid=40627144]莫问9406[/uid] (2021-04-01 07:50):

最难的是1000，400一口气冲下来其实还好，压着自己干完也就不到一分钟，一千后面500基本就靠意志力冲了。50米6秒3，百米12秒，400差不多58到59，一公里3分06，三公里12分，五公里21分，这几个里面最累的就是一公里[/quote]这是你？
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Zein

高中时跑过400接力，跑到终点眼前一黑，被同学扶回去的，当时感觉脑袋要炸掉了，此生难忘。
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[quote][pid=504506300,26141692,1]Reply[/pid] Post by [uid=398045]tszl1101[/uid] (2021-04-01 08:11):

高中时跑过400接力，跑到终点眼前一黑，被同学扶回去的，当时感觉脑袋要炸掉了，此生难忘。[/quote]我跑完800同学说我脸都白了
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Sammy🥷

400m跑完整个脑子嗡嗡的，3000m感觉还好，不下雨的日子每天3000m，身心舒畅
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Jaced

400米刚好卡在无氧支持不住， 需要切换到有氧状态的那个距离上。。。
进入稳定的有氧状态后，体感就没这么难受了
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sckszn

读书的时候跑400米，跑的快吐血了，我跑1500都没这么累过
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Jaced

当兵的时候最恨的就是武装400米障碍，每次都想死，感觉随时都会一口血吐出来。
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GrayJay

[quote][pid=504504932,26141692,1]Reply[/pid] Post by [uid=62966400]磁暴线圈塔[/uid] (2021-04-01 08:03):

这是你？[/quote]是我啊怎么了[s:ac:茶]虽然是高中大学的我，现在人老了慢一点
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legfanatic10

400米冲刺其实还行，我们那时候高中校运会有个800米冲刺的

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