联动下1080Ti换电源升跑分的帖子，电源到底要多大

我不是说电源用大了不好，你自己买2000W都没人管你，只是有些人人云亦云还自以为是真理出来误导人就太那啥了
某回帖说装机猿说起码要50%余量，装机猿说没说过这话我不清楚，但装机猿也不过是B站一个商家，说话是带有自身立场的。如果我是商家我也会这样做，为什么？因为一箭双雕，既可以提高利润，又可以保证各种配置都不会出现供电问题，何乐而不为。

一个合格的电源标有额定功率，那它就要能保证稳定输出这么多(杂牌电源偷工减料另说)，而且还有一个最大输出功率，可以短时间应付超过额定功率的整机功耗。
在30系显卡发售前后，B站一大群别有用心的商家就开始炒作瞬时功耗，什么3070彪到500W，3080能彪到800W，这都是些什么神仙言论。现在40系快发布了，有些人又跃跃欲试开始如法炮制，竟说出4090功耗1000W的惊人言论。
另外还有些人，转化率都搞不清楚就来教别人选电源。

作为消费者，我们目标是稳定的情况下不花冤枉钱。
如果是新配电脑，当然可以电源留一定余量，最高参考官方建议值选购即可。
但如果手里有个旧电源，不想浪费，想知道能不能用，可以这样做：
先算CPU和显卡的满载功耗，再加50~100W(根据其余配件多少而定)，如果你电源标定额定功率此时尚有余量，就可以上机一试(放心，不会烧)
上机后，单烤、双烤、日常使用均能长时间稳定，各项跑分正常，用HWiNFO监控功耗正常，那电源就没问题的。

最后，在无法直观判断内部用料好坏的情况下，推荐买大品牌且有80PLUS金牌以上认证的，虽说80PLUS只和转化率挂钩，但转化率通常和用料是正相关的。