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Tom Cook
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[生活]长时间坐着不怎么运动肚子越来越大了,做什么运动能减掉肚子上的肥肉?
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Mountaingoot
2020-04-21T11:40:32+00:00
长时间坐着不怎么运动肚子越来越大了,做什么运动能减掉肚子上的肥肉? 身高178,体重81,BMI指数25.6,微胖。
及ACARDI
没有办法单独减肚子上的肥肉,就是你练出块腹肌肥肉也一样给你盖住了
请降低体脂比
panana
没有单独减某处部位的运动,所以随便挑个自己喜欢的有氧吧
Humpter
学学人家足球篮球运动员
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