Orion
2022-04-25T15:09:21+00:00
假设我现在消耗了一斤脂肪的热量 那么体重会下降多少？ 肯定不止一斤吧 毕竟身体内的水份也会跟着流失 但不知道流失的量会不会多于一斤？
[讨论] 假设消耗了一斤脂肪的热量 身体体重会下降多少？
Ace7980
物质是不会凭空消失的，会有分解后的生成物，需要代谢之后才能看出效果
Orion
[quote][pid=607903899,31749566,1]Reply[/pid] Post by [uid=62032467]Fairy丶泠弥[/uid] (2022-05-03 23:15):
物质是不会凭空消失的，会有分解后的生成物，需要代谢之后才能看出效果[/quote]换个说法吧 假设我通过运动减去了一斤脂肪
那么身体流失的水分会不会大于等于一斤
物质是不会凭空消失的，会有分解后的生成物，需要代谢之后才能看出效果[/quote]换个说法吧 假设我通过运动减去了一斤脂肪
那么身体流失的水分会不会大于等于一斤
CrankyNate
体内的肌肉也在合成与分解
Cosmic
应该不下降，会先消耗体内储存的糖原。我实验过跑一小时大概消耗了800大卡热量，称体重减少了不到200克重量。喝了两杯水就回来了…