[讨论]股份和股权的区别在哪

最近准备和别人和好开个培训班，合伙人有三个，他们出钱不出力，我有资源出力不出钱。涉及到合同，他们让我选，股权百分之十五，前期不投入金钱，我出力，但亏本我需要出钱，股份百分之十五，在就拿走就没有了，但是我会走的情况只存在于我的付出和收入不成正比，百分之十五太少了，想求助下坛友，哪种方案比较好，另外的话，主动权在我这，我还可以提别的要求，有更好的方案吗？