活了快三十年，没有一天早上是精神的，有人跟我一样吗？

从我记事起，我印象中的早晨都是浑浑噩噩的，根本没睡醒过，小学记不清了，初中的时候，每次早读那么吵，我都是把书本挡住脸，因为我眼睛根本睁不开，

上大学，有时候翘课，就是因为完全起不来，到什么地步，我从床上走到厕所那段路，能困的摔倒，必须扶墙；

现在工作，每天早起，我撒尿，都是坐在马桶上撒的，因为我困的站不稳，要倒，直到中午午睡过后，人才恢复点精力， 现在搞的我为了挤午休时间，连午饭也不吃了，如果不午睡，下午基本都是神游状态；

我看过医生，给我开了些抗抑郁的药，起初有点效果，后面越来越没用， 我这是遗传吗？因为我爸也差不多这样，我爸以前经常睡到中午12点才起床，被娘家人喊懒汉喊了一辈子，还经常因为早起发脾气吵架；

我人生中偶尔的几次朝气蓬勃，上次还是在7,8年前我去M记兼职，有一次睡的特别好，5点就从床上“弹”起来了，是真的弹起来的，10几秒连衣服都穿好了，一天人都倍有干劲；

我不知道怎么样才能拯救我自己，一天天都是累的，晚上又贼精神，倒时差也不管用，2,3天就返回来了，什么锻炼，让自己变累，都没用，没精神什么都干不好，就这我爸还问我为啥不像别人一样阳光。