kaksor
2021-10-16T02:18:51+00:00
读研后就没碰过球了..前几个月蹭了同事请的篮球教练重新捡起来玩.
发现年纪一大弹跳变差就算了.频繁跳投没几天膝盖就隐隐作痛.我不是不锻炼的那类人.每天划船机至少1小时.[s:ac:哭笑]都奔三看来不服老不行了.
于是跟风也改成了1motion.接触之后感觉就像是打开了新世界的大门.
核心就是最大限度借助地面提供的向上弹力和连贯快速的举球出手.手部不怎么太用力就能投出弧线又高.射程又远的球
不过十几年的肌肉记忆都刻在脑子里了改投篮姿势过程真的很曲折痛苦.[s:ac:哭笑]期间折磨的都把左手投篮给练起来了.
[quote][pid=559576131,29041023,1]Reply[/pid] Post by [uid=19220844]黄瓜人酋长[/uid] (2021-10-19 12:13):
跳投的唯一优势就是出手点高[/quote]跳投只要核心好，就能接各种动作，
一段除非像库里那样弹起来出手快到爆炸，不然还是2段比较好用。
[quote][pid=559603601,29041023,1]Reply[/pid] Post by [uid=42135042]薛定谔的虎皮[/uid] (2021-10-19 13:53):
跳投只要核心好，就能接各种动作，
一段除非像库里那样弹起来出手快到爆炸，不然还是2段比较好用。[/quote]所以键盘侠说说库里没天赋没身体都是狗屁，这种核心稳定度和柔和的手感就是历史级别的天赋，并不是身高弹跳和肌肉棒子才叫天赋。
[quote][pid=559632011,29041023,1]Reply[/pid] Post by [uid=2201622]欣殇雨落[/uid] (2021-10-19 15:32):
1/1.5/2怎么分的呢[/quote]克莱就是1.5 一般举球到眉心就行了
Reply to [pid=559603601,29041023,1]Reply[/pid] Post by [uid=42135042]薛定谔的虎皮[/uid] (2021-10-19 13:53)
2MOTION太费体力了..对于80%的普通人来说还是1motion比较好用.我当年开始打球那会还是4大分位时期.个个都想着模仿飘逸潇洒的后仰干拔现在回想起来感觉是走了弯路..[s:ac:哭笑] 我看现在NBA很多外线球员都是远射1motion 近射2motion或者抛投.这个真的是大趋势了
Reply to [pid=559632355,29041023,1]Reply[/pid] Post by [uid=26067790]bluenoah[/uid] (2021-10-19 15:34)
克莱不是标准的可1可2么？不算什么1.5吧.
Reply to [pid=559724389,29041023,1]Reply[/pid] Post by [uid=62731916]没什么bu好[/uid] (2021-10-19 20:55)
颠投出手慢 野球场上摆脱后靠颠投很容易被追帽 只有空位好用 而且射程也比1motion短