不会真有人跑步吧

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Toffee1114

2020-04-19T03:46:04+00:00

不知不觉一公里已经可以跑3.03了吗
想初中那时测一千跑个三分半要死要活的[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/25/-7Q5-hbcyK6T1kSao-90.jpg.medium.jpg[/img]
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Twintwine

挺有跑步天赋 起步快了 有氧基础不行 后面掉速了 多加点跑量 有个半年 你也是高手了
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★㋡★

配速六加才是健康速度，你这个四分多配速想干嘛？考级吗
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Decrypt

厉害，配速5跑起来累个半死[s:ac:汗]
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✟ Costco Cowboy ✟

我语文不太好，你这是在说自己不是人吗[s:ac:哭笑]
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Dann

好久不做有氧了，跑步能力基本废了。。。。

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