klemeGT
2021-09-12T05:09:22+00:00
买个蛋白粉加粥里喝下去行不行？
老年人不喜欢吃肉怎么补充蛋白质？
Zakm0n
鸡蛋，牛奶
Noodels
蛋 豆制品
M i g h t y
豆腐，这东西又好做又好吃
Martis
鸡蛋吧，这个最好接受
牛奶建议酸奶
很多老人不太能喝鲜奶
牛奶建议酸奶
很多老人不太能喝鲜奶
Intax
鸡蛋或者蛋白粉…这个必须给补，我妈整天吃菜吃饭不吃肉，给自己吃出来个营养不良，头都大了。
Bun
鸡蛋，不过以蛋白为主，蛋黄少吃
klemeGT
[quote][pid=549417345,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=12329735]姐只爱魔法师[/uid] (2021-09-12 13:22):
鸡蛋，牛奶[/quote]也都不爱吃，豆制品也不爱吃。
整天就是汤、菜，有时候加点油炸类的。
鸡蛋，牛奶[/quote]也都不爱吃，豆制品也不爱吃。
整天就是汤、菜，有时候加点油炸类的。
Edward ឵
老年人又不是年轻人，要那么多蛋白干嘛
真是管的多，爱吃点啥就吃啥呗
真是管的多，爱吃点啥就吃啥呗
klemeGT
[quote][pid=549418468,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=62820513]No9931[/uid] (2021-09-12 13:26):
老年人又不是年轻人，要那么多蛋白干嘛
真是管的多，爱吃点啥就吃啥呗[/quote]我奶以前就剩下皮包油了，骨头上连肌肉都摸不到了，感觉不健康。
老年人又不是年轻人，要那么多蛋白干嘛
真是管的多，爱吃点啥就吃啥呗[/quote]我奶以前就剩下皮包油了，骨头上连肌肉都摸不到了，感觉不健康。
Henry
借楼问一下，植物蛋白和动物蛋白有区别吗
Miro
[quote][pid=549418468,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=62820513]No9931[/uid] (2021-09-12 13:26):
老年人又不是年轻人，要那么多蛋白干嘛
真是管的多，爱吃点啥就吃啥呗[/quote]谬论，营养缺乏时期的谬论
老年人又不是年轻人，要那么多蛋白干嘛
真是管的多，爱吃点啥就吃啥呗[/quote]谬论，营养缺乏时期的谬论
Miro
[quote][pid=549418993,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=36426434]cjh2568375327[/uid] (2021-09-12 13:28):
借楼问一下，植物蛋白和动物蛋白有区别吗[/quote]动物蛋白更好，植物的可以用来坑老年人
借楼问一下，植物蛋白和动物蛋白有区别吗[/quote]动物蛋白更好，植物的可以用来坑老年人
Dr. Perky
我给我爸吃我健身用的蛋白粉，他很喜欢
Speggy
[quote][pid=549418788,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=118317]神魂[/uid] (2021-09-12 13:28):
我奶以前就剩下皮包油了，骨头上连肌肉都摸不到了，感觉不健康。[/quote]老年人消化系统都退化了，勉强吃下去也根本消化不了，有什么用？
再看看年纪，恐怕差不多就是那个时候了。
我奶以前就剩下皮包油了，骨头上连肌肉都摸不到了，感觉不健康。[/quote]老年人消化系统都退化了，勉强吃下去也根本消化不了，有什么用？
再看看年纪，恐怕差不多就是那个时候了。
Hastes_
[quote][pid=549419133,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=59664]暴风雪的呼唤[/uid] (2021-09-12 13:29):
动物蛋白更好，植物的可以用来坑老年人[/quote]蛋白质就补充那20多种氨基酸，怎么就是坑人了？
动物蛋白更好，植物的可以用来坑老年人[/quote]蛋白质就补充那20多种氨基酸，怎么就是坑人了？
technokamikaze
[quote][pid=549418126,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=118317]神魂[/uid] (2021-09-12 13:25):
也都不爱吃，豆制品也不爱吃。
整天就是汤、菜，有时候加点油炸类的。[/quote]炸臭豆腐[s:ac:花痴]
也都不爱吃，豆制品也不爱吃。
整天就是汤、菜，有时候加点油炸类的。[/quote]炸臭豆腐[s:ac:花痴]
Static
海鲜能吃不？高蛋白低胆固醇
Fatty Tatty
蛋白粉！！[s:a2:doge]
iTzCarda
[quote][pid=549419321,28475174,1]Reply[/pid] Post by [uid=593452]lovinyou[/uid] (2021-09-12 13:30):
老年人消化系统都退化了，勉强吃下去也根本消化不了，有什么用？
再看看年纪，恐怕差不多就是那个时候了。[/quote]胡说八道
蛋白质不足会加速肌体衰老
身体修复都需要蛋白质分解出来的氨基酸
中国人的饮食结构尤其是老年人
蛋白质严重不足
如果能增加蛋白质的摄入
不光提高预期寿命
还会提高生活质量
老年人消化系统都退化了，勉强吃下去也根本消化不了，有什么用？
再看看年纪，恐怕差不多就是那个时候了。[/quote]胡说八道
蛋白质不足会加速肌体衰老
身体修复都需要蛋白质分解出来的氨基酸
中国人的饮食结构尤其是老年人
蛋白质严重不足
如果能增加蛋白质的摄入
不光提高预期寿命
还会提高生活质量