[求助帖]失恋该怎么走出泥潭

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ALE

2022-08-07T03:48:48+00:00

今天周三,长文警告。

我和她是朋友介绍的,今年都是帝都研三,我25她26。五月初开始聊天,北京开始长达2个月的疫情封校。和这个小姐姐聊天一开始很合得来,所以高强度聊天一周后,虽然有感觉一些不合适,但我已经感觉到自我内耗和焦虑,直接选择冲塔了。(ps:因为大家各方面都很接近,外形,求学经历,三观,同理心,还有毕业目标,生活节奏以及每个人的家庭定位之类的。不合适是指大家情感段位不匹配,我是牡丹,还有点理想主义,她谈了三段,而且小时候单亲,被家暴过,我能感受到她喜欢更成熟的人。
当然冲塔结果不言而喻,她直接说了不适合。她是很好的人。我很难受,两个人断联了几天,我朋友看我难受,知道事情后问了我一个很窒息的问题。我是喜欢她个人,还是只喜欢有她的生活?我想了很久,我想我是喜欢她,希望她能过得很开心。我说要成为她的太阳,想将她的前半生坎坷化为后半生坦途。她小时候很不容易,单亲家暴,很懂事让人心疼。每次她说起她的以前,我都会以后想要对她更好一点。这一点,现在看来是我一厢情愿且自作多情。
第n天后刚好师兄毕业,喝了个伶仃大醉。那天刚好六一儿童节,相互发祝福,忍不住了给她又是打字又是承诺,做她的小太阳,一定能照顾好她,那时候感觉自己很自信也充满正能量哈哈。她可能还是有感动...从六一之后,又开始每天高强度聊天,偶尔也会接受我送的小礼物。而且氛围很愉快,相互分享日常,相互吐槽导师和学校,还有吐槽阻止我们见面的该死的疫情。我是喜欢就会说出来的类型,会天天换着花样表白。
但是我们都知道没见面是不会有结果的,都在克制。我觉得她能明白,我也相信真爱没有边际效应。那段时间就只能tx会议一起看电影,一起听歌。不记得什么事情了,我就说了句求人不如求己,她说要是那我求求你呢。然后我们就还没见面,也没有正式表白,就这样在一起了。疫情封校的时间太长了,每天知无不言,言无不尽,我能感到对她痴狂爱意的缓缓消散,但这种激情本身就是暂时的,我相信我们三观一致,目标一致,能走向长久的陪伴。
又过了一个多月,7月上旬,学校解封我们见面了。差不多每周一两次,第一次我问她能不能牵手,她答应了。和她一起去找好吃的,去逛街,后来到拥抱,到见面就牵手挽着胳膊。我能体会到她人真的很好,我也知道她喜欢成熟的人,所以我其实很在乎在她心里的看法,我想变得很成熟去照顾人。她就和我想的一样美好,但是我越发感觉到两点不适应。一是她看起来很成熟,而我还像个少年。我想为她变得成熟起来,就开始小心翼翼,不要犯错。二是我本身就话少,是喜欢搭话的类型,她和我性格也很相近,两个人在一起就很容易相顾无言,虽然氛围不错,我真的好想找话题,我怕我说的她不喜欢,她也怕她说的我不喜欢。
但是你一个人越想的时候,你就越容易弄巧成拙。北京这段时间挺热的,我每次date都会去她校门口接送,然后给她撑伞什么的。左手撑伞右手提包,提前想好去哪里玩,然后带路,路上想和她说什么话。记得第一次给她撑伞,不会握伞柄,伞一直在晃,被说了一句我来吧,我就很难受,然后仔细调整好好撑伞。所以,我很怕她看不下去说:“我来吧”。
导火索,是陪她去雍和宫。我自己策划的约会其实氛围都尽在掌握,但是7.30那天约好去雍和宫和奥森的北顶娘娘庙,那是她第一次主动说去哪date。可能是她考研的时候拜了佛上岸,生活也有不如意,有一些迷信。那天我出门很早, 9点到她校门口等她。但是逛完了两个地方才堪堪中午。我其实没有准备备用计划,旁边是奥森公园,走了一半,她已经开始和我喊累了,我就想要不去看电影吧。
我们都是学生,一开始我都在打车,她制止了我,所以我们准备坐地铁去。路上,我满脑子都是她太累了。奥森公园站是换乘车站,我和她一边聊天,一边想怎么解决这个问题,结果我带错路了....走了几年的车站我带错路了... 我当时就觉得无地自容,这都做不好,又怎么让她以后幸福呢。她说:“我来吧”,想拿手机看地图。我没绷得住,想抓她手机,被她推开了。我突然觉得其实她没那么喜欢我,我开始伤心,她想安慰我…她好像在努力,但也不知从何说起。那天在地铁上几乎没说话,虽然后面约会都很正常。我当时沉浸太深了,希望自己照顾人,变得成熟,反而时刻弄巧成拙。
这次事件之后,8.2日她说不适合要分手。其实我也是有感觉的,但是接受不了。第一反应是,我这么爱你,为什么你不爱我呢(别喷哈哈哈,这是人之常情,我也不能免俗)。那天的一宿都在半梦半醒之间度过的,给她发长段vx,给她看我准备的七夕安排,等着她的起床时间,想要在聊聊,现在看来,失恋的一瞬间,是我这辈子最幼稚的时候,像个努力学习找父母要糖的孩子,那时候已经失去理智,忘记了在一起的初衷是希望两个人都变得更好。
可能我的需求表现得越强烈,她分手的欲望也越高。后来聊天她爱搭不理,但偶尔又会觉得和以前相似。我又开始觉得疯狂内耗,逼她见面,答应了两次她都没见我,说愧对于我,说没什么好说的,说我不够成熟不是她的菜。她开始抓狂,把我删了,然后就真断联啦。
前天办事要去她学校附近,就会想起她喜欢吃什么,太难受了。见不了面,高强度网恋聊天的后果就是,人相互熟悉,一旦分开就能想起她的影子。我把我喜欢的东西都分享给她,而她从小到大过着大概什么样的生活,喜欢吃什么菜我也知道。
昨天去健身,今天整理考公的笔记,我都在好好生活,但是我还是忍不住去想她。因为我以前做这些事情的时候就在想她。健身是为了自己,但我之前也为了她开始练腹肌。考公是为了自己,但是我也做了一份详细的时间规划和资料收集为了我们一起上岸。我已经把她融入到我生活的方方面面,我该怎么再把她从我的世界抽离。我现在还做不到,想哭又有点想笑。她转身那么快,留下我在原地像个小丑。
以前很喜欢孤独,“念天地之悠悠,独怆然而涕下”,一个人能坚持不断前进,但是现在我好难受,想要抽离她,想要倾诉,想要放下,想要和朋友一起玩。但是可笑的是,我为了考公和谈恋爱,把8月的安排早早地推了个干净。
所以我现在该怎么办呢,做什么事情都会去想她。做不了太多快乐,放纵的事情,因为每天都在准备健身和考公。但是做这些事情的时候又克制不住自己的情绪,健身就会想起她要我练腹肌,考公就开始担心她有没有认真准备,想给她我写的笔记,我好像是个贱人...

我该怎么走出来这段阴影呢...。

如果说,我犯下的最大的错误。我觉得是太在意成熟,以为成熟就是在一起时和对她好,以为成熟就是努力学习,好好工作,安排好以后的生活,但她好像要的不是我这样的。错误当然都明白,但是有一句话是当局者迷的。我平时,比如现在,都是以上帝视角来看待世界的,谋定后动。但是在她面前,已经失去自我了,开始情绪化,像个小孩子,表现得太在乎。

再更新
谢谢各位的批评或建议,我很感激。
关于卸载nga走出泥潭这一建议,我就不回复了[s:a2:不活了]
是我宿命感太强,也有些大男子主义,内心戏多[s:pst:泪4],真爱之举本身就不是成熟的哈哈。但我也有很多优点呀,这里就不和大佬们列举了[s:pst:音乐]。
第一次谈恋爱,难免会遇到很多问题,即使我读过非暴力沟通,最后我们的沟通也没能见到成效。果然理论和实际,出入还是有的。来日方长,还有很多事情在等着我一个人。现在是间歇性的难过,长期性的觉得自己还可以。

最后,让一切交给流淌的时间吧。让时间冲刷回忆这样的结局,我以前是绝对不甘心的,会超级努力去挽回,现在开始慢慢看透了。谢谢你们!
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OrangeFox

当一个人在感情中变得卑微时就离分开不远了。
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把泥潭卸了zsbd
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PatreoúlisMimin

内心戏属实足 和我以前一样 后来我明白这是把自己看得太重要了 谁离开谁都一样过 所以先满足自己(遵纪守法)
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seventoedsloth

简单。按住,然后点卸载,OK[s:a2:doge]
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pikaツ

内心戏太多 你想给的不一定是她想要的[s:ac:呆]
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table

好好工作好好生活把生活的重心放到自己身上。。。
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Liege

找点事做,真的。当一个困难摆在你面前的时候,你分心去做别的事情。你就不会觉得自己有什么问题了。
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omietrice

没有经济基础去单纯的用所谓的感动去打动现在特别是有过不顺经历的人生,不就是强颜欢笑吗?还要给自己冠冕堂皇的自我欺骗。
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sponge

你被pua了 可能是她或者也可能是你自己把自己否定了
如果你谈恋爱的时候强势、自信一点,应该会好很多。我的恋爱和你有部分相似之处,看了你这个更加坚定我头铁自信的恋爱观。[s:a2:有何贵干]
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Fastflix

我超,首先我感觉好像我大学毕业时候失恋的感觉啊,就是希望自己两个人能变好,想尽自己所能提高自己来给她好的生活,最后叫人甩了,分手可能得闹心了小半年?是你喜欢的太深了,她指定没有你喜欢她那么喜欢你,至少从你的表述来看,你俩不合适,当个网友倒是没啥问题。
然后就是,除非这时候有新恋情展开,要不然就靠时间慢慢来吧,至少我个人觉得得靠时间慢慢养。
最后,个人建议断了就断了吧,微信QQ删干净,或者实在不舍得扔就把你俩一起的东西都放一起扔在角落里,别去看了,眼不见心不烦。
最后的最后,希望快点走出来把,还是个小年轻呢,未来会碰见形形色色的人的,总会有喜欢你的。
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Naturlig

不像个25岁研究生三年级的男人...
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busozika

对方过去的伤痛需要靠自己去面对,你所谓的成熟只是编织出了一个可以将这份伤痛暂时掩埋的假象。
然而,只要它一直存在,随时都可能被你的“不够成熟”的行为引爆。
我觉得没啥继续下去的意义,与其成为对方的太阳不如多带她去做做心理咨询
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Heoemeo

打个郊县
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Geir

走出泥潭? 我寻思卸载不就好了[s:ac:哭笑]
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TheOnlyWright

要我说 失恋了走不出来的 都是他吗有病 人家都这么对你了 都不要你了 你还搁那自我陶醉呢 当然以前我也是
粗略扫了一眼 满打满算你俩认识了不到仨月 也就到了出去玩牵手的进度 这会儿分就分了 没啥所谓的
不是谁和谁必须在一起 行就行 不行就换
最后再叨唠一句 你起码考上研了 在学历上已经超越泥潭不少老哥了 别为这点儿儿女情长 耽误自己该做的事情
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ItsMystic

爱人先爱己,与其想着讨好别人感动别人,先把自己提高,有这时间做点自己喜欢的事不好吗?
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yanghtsboylukas

右上角红色 X ,一键退出泥潭
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eraise

找点放松的内容看看,转移下注意力,比如最近的国际局势乐子不断,可以上b站看看各路大佬的点评。


还有,男子汉大丈夫,别动不动就“要跪下求救了。”你要知道,除了你的亲人你的朋友,大多数人跟你是陌生人,大家只是用一种看乐子的心态在围观这种事,所以不要这样说话,让人看不起
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J03L

兄弟,以我的见解,你其实并不喜欢他
如果需要,我可以开导开导你
你连自我都没有