Sasha G
2020-04-14T22:59:34+00:00
速冻饺子蛋炒饭白粥榨菜吃了好久了，维生素全靠吃药片补
有没有别的啥可以推荐的，有维生素更好
有没有别的啥可以推荐的，有维生素更好
懒癌晚期，有啥食物做起来简单方便，求推荐
Aja
水煮鸡胸肉
Sasha G
[quote][pid=414060730,21320917,1]Reply[/pid] Post by [uid=17265185]sinovic2011[/uid] (2020-04-17 07:03):
水煮鸡胸肉[/quote]不错噢，其实我也想到过，就是一直没弄
水煮鸡胸肉[/quote]不错噢，其实我也想到过，就是一直没弄
Eggsploited (NAW)
有一说一，葱油拌面
Navaz
我来拯救你这个消化系统癌潜在患者吧。
白米，糙米，小米，四季豆，腊肠或者腊肉等，胡萝卜，卷心菜，通通洗净，少油炒一下后放电饭锅加水煮饭。
一碗开水，里面扔一块紫菜一袋蔬菜包。
多煮点饭，你可以吃一整天。
白米，糙米，小米，四季豆，腊肠或者腊肉等，胡萝卜，卷心菜，通通洗净，少油炒一下后放电饭锅加水煮饭。
一碗开水，里面扔一块紫菜一袋蔬菜包。
多煮点饭，你可以吃一整天。
Kayjey
香肠/咸肉菜饭
Nobongo
那当然是焖饭了，再时常配一些拌饭酱，但我觉得焖饭不管怎么做都很难做的好吃
Neutzman
半成品手抓饼，直接不粘锅热一下打个鸡蛋就可以，还可以裹香肠、青菜，裹上芝士和香肠还可以烤一下，很方便，就是油比较大
Sasha G
[quote][pid=414060989,21320917,1]Reply[/pid] Post by [uid=39636937]良皓[/uid] (2020-04-17 07:06):
我来拯救你这个消化系统癌潜在患者吧。
白米，糙米，小米，四季豆，腊肠或者腊肉等，胡萝卜，卷心菜，通通洗净，少油炒一下后放电饭锅加水煮饭。
一碗开水，里面扔一块紫菜一袋蔬菜包。
多煮点饭，你可以吃一整天。[/quote]蔬菜包是个啥啊？[s:ac:呆]
我来拯救你这个消化系统癌潜在患者吧。
白米，糙米，小米，四季豆，腊肠或者腊肉等，胡萝卜，卷心菜，通通洗净，少油炒一下后放电饭锅加水煮饭。
一碗开水，里面扔一块紫菜一袋蔬菜包。
多煮点饭，你可以吃一整天。[/quote]蔬菜包是个啥啊？[s:ac:呆]
BabyPooh
所有绿叶菜，水煮熟了捞起来放碗里拌调料[s:ac:blink]
splke
单兵口粮
Sasha G
我先睡觉了，中午来收货[s:ac:blink]
väpøréøń
牛奶麦片？？
godcyy
料理包。
God's Mistake
弱弱地推荐：自制奶昔！
牛奶+小黄瓜+菠菜+一根香蕉+其他喜欢的东西(比如想多摄取蛋白质还能加豆腐)
丢进用果汁机打一打～
个人觉得超级好喝，新鲜爽口又健康[s:ac:茶]
↑早餐喝什么系列
牛奶+小黄瓜+菠菜+一根香蕉+其他喜欢的东西(比如想多摄取蛋白质还能加豆腐)
丢进用果汁机打一打～
个人觉得超级好喝，新鲜爽口又健康[s:ac:茶]
↑早餐喝什么系列
Dauthlin
油泼方便面
Navaz
[quote][pid=414061124,21320917,1]Reply[/pid] Post by [uid=13656]RUIsolomon[/uid] (2020-04-17 07:07):
蔬菜包是个啥啊？[s:ac:呆][/quote]干蔬菜
蔬菜包是个啥啊？[s:ac:呆][/quote]干蔬菜
OuhMyG
电饭锅做饭，快熟了料理包倒进去[s:ac:闪光]
KwangYang
我自己认为最简单的三餐
早上泡麦片加牛奶
中午煮饭下面条 随便炒(拌)个菜(鸡蛋配个什么菜炒起来5分钟结束)
晚上加工中午剩下的主食 炒饭炒面之类的 配点现成的下饭菜拌面酱
剩下的全靠嗑药
锌片维c维e轮着每天一粒
早上泡麦片加牛奶
中午煮饭下面条 随便炒(拌)个菜(鸡蛋配个什么菜炒起来5分钟结束)
晚上加工中午剩下的主食 炒饭炒面之类的 配点现成的下饭菜拌面酱
剩下的全靠嗑药
锌片维c维e轮着每天一粒
Sasha G
[quote][pid=414061690,21320917,1]Reply[/pid] Post by [uid=38743394]qq649782937[/uid] (2020-04-17 07:13):
料理包。[/quote]在哪能买到啊？我听说外卖很多都是，就是没见到过卖的
发现新大陆的感觉！
料理包。[/quote]在哪能买到啊？我听说外卖很多都是，就是没见到过卖的
发现新大陆的感觉！