一吃早饭就不舒服

TTV AV Aokiji-avatar

TTV AV Aokiji

2021-03-14T03:52:45+00:00

习惯不吃早饭
有时候看着别人买早饭
自己也买了
吃完上午上课就感觉血糖很高很难受,还很想睡觉
如果不吃就没这些情况
老哥们有这种情况吗
L.Marra-avatar

L.Marra

可以选择吃低GI的

牛奶鸡蛋香蕉或者西红柿