royelee4
2022-04-18T05:40:03+00:00
[s:ac:呆] 家里一位刚刚进入大学的表妹，看到她在朋友圈吐槽自己太普通没什么特点，能力也一般般，所以在课堂或参加社团活动时不自信。
我的线路是培养一项特长，选的是足球，只要走上足球场有自信赢场上95%的人，然后学习上尽量把足球融入进去，例如我学的是商科，分析案例全选的是足球俱乐部，英语口语交流时也主动把话题扯到足球上。工作也和运动相关，这样让生活始终在我擅长的领域中。
所以如何帮助一个普通女孩子培养自信呢？
[s:ac:哭笑]我是58，我当时给他的建议是培养一项特长，不知道这样对不对
去社交APP传几张 美颜后的自拍
没事跟舔狗们聊聊天 过几天就自信了。
自信是从小培养的 长大了想增加比较难 上学时进学生会 可以试试销售方面兼职提高抗压力 并且有钱也能大幅度增加自信
哦对了 还有打拳也能提高自信.狗头
女孩的自信，肯定是从外表来着手啊，建议她学美妆学穿搭打扮。只要身材不胖，好穿搭，会吸引很多目光的。以我老色批的角度来看，路上看到一个jk穿搭妹子，我基本都移不开目光了，至于颜值，只要是普通人左右，我都觉得ok，主要真的是看穿搭制服。
女的练啥足球啊[s:ac:汗]最简单的就是跑步，长跑，再到马拉松极大提高人的自信心。我朋友圈亲眼见证前同事小姑娘，从肥宅满脸痘变成酷酷美少女，现在人天天骑摩托车上下班。缺点是比以前黑了点[s:ac:哭笑]
女生吗，多被舔舔就自信了。
男生吗，也多舔舔就自信了。
《头文字D》
夏树：“人最重要的是找到属于自己的世界，只有找到属于自己的世界，人生才会有意义。”
让她加入“美女子夸夸群”，我认真的，我同学实验室里那几个打下手的女生，本来非常自闭，自从搞了这个玩意儿，都不能说是自信，简直说是有点狂起来了。
你的方法没问题，但是时间太长容易中途放弃，所以这时候就需要借助外界的力量，例如：加入学生会，创立个社团。
正如10l老哥所说，自己从小没有培养出来的话，需要外部力量促进一下。可以尝试长距离骑行或者放假独居一段时间，自己做家务做饭做计划。在行动中找到做事情的成就感最好。
以前主动给老师发邮件陶瓷的时候，刚开始被拒了感觉很丢人，不想继续了，后来多试了几次慢慢习惯了，老师根本不会记得我是谁，只是不想招我罢了，他拒了我不影响我找下一个。
我觉得学生时代不自信还是见识的太少，打扮也好，运动也罢，见识过形形色色的人和事，遇到什么都能从容应对就自信起来了。
任何方面的变好都会增加自信。特长当然也是。
其实最简单的还是健身。
日夜循环 hall of frame
我就是这样做的