有没有什么新颖有效的熬夜提神方法?

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NightLight

2021-10-11T13:18:04+00:00

最近看书八点就开始困。买过一种甜咖啡,半年来喝了几十条两大包现在感觉免疫成糖水了。喝茶的话效果也不明显,而且跑厕所好几趟。

现在开始偷偷抽薄荷爆珠的万宝路,感觉抽完能精神一下,但是我个人实在不怎么喜欢抽烟,软中华也尝不出好味儿来,女朋友也不让我抽。

所以有没有什么别的办法提神呢?最好是不会带来额外副作用的,谢谢大伙了
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Starry

我的建议是少熬夜,该睡觉就睡觉[s:ac:汗]磨刀不误砍柴工,你多睡两个小时带来的效率提升应该比硬熬两小时强
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Tarulia

加料的奶茶应该比咖啡强多了吧,
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J~Soby

为啥熬夜,休息呗。真要熬红牛搞起。
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Tokitomo

提神醒脑饮料吧,红牛可以的
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ghosty.2k

[s:ac:擦汗]味芝源鱼排鱼尾,困了嗦一口,立马提神醒脑
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chrisyuhn

众所周知,打翻一杯咖啡或茶,比喝下去更提神
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DoritoThumbs

提高白天的效率吧 如果晚上熬得很晚 效率还不好 就只能感动自己 没啥效果
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goldypondx

无解,提高睡眠质量和保证睡眠时间唯一解法
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MonkeHarambi

如果是8点就困这样的话
建议直接睡了然后四点起床做事
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АПИР

8点就困……我觉得你得了“一看书就犯困的病”
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NitroWo1f

八点就困我建议你起身活动一下,下楼散个步什么的,先把作息调整正常。