老哥们这锌片咋吃啊

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Xye

2020-10-10T10:53:33+00:00

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今年研一
刚开始不太适应环境[s:ac:冷]
压力大,晚上睡眠质量不好
室友还会打呼[s:ac:哭笑]
半夜醒来是常态
看老哥都在说吃这玩意儿能改善睡眠就买了
想着问一下每天什么时候吃,吃多少啊
谢谢各位老哥[s:ac:上]