和女朋友算是两个原生家庭都有问题的人，刚闹分手，不知道要不要挽回

我和姑娘也谈了大半年了，我们两个都算是原生家庭有问题的人，都是奔三的人了。我是在四岁的时候，母上意外去世了；她是在初中的时候知道自己是被领养的，父母从来不照顾她，从小和爷爷奶奶住。
最近有过比较严重的争吵，都是因为一些小事，都维持在一周以上，第二次更是直接导致了分手。

第一次的起因是她沉迷看小说，两天没有跟我联系，并且那天我同学聚会很晚到半夜回家(我们还没同居)，那天她都没有关心我问我有没有到家，而是我半夜到家才告诉她，我就发了点牢骚，说她不关心我。她的回答是“觉得是成年人的放心”“觉得男女朋友之间嘘寒问暖不重要” 还说我玩游戏的时候也不怎么搭理她，她看小说不搭理我不是很正常。最后她反而生气了，我反向哄了她一个礼拜才哄好。

第二次就是这次，起因是我玩老头环，没有第一时间回应她，她职业是老师，上网课也挺忙的，这段时间对她疏于问候，她觉得有些心凉，觉得我不关心她，对她不上心。我就开始尝试增加和她联系的频率，平时晚上给她打电话问问她今天怎么样，刚刚有了些好转，然后有一天她去当防疫志愿者比较累。然后我也因为觉得她没有主动跟我分享她今天的经历，只和她闺蜜分享有些不开心，又发了点牢骚，她就又生气了，说我能不能别啥事都闹别扭，觉得我才是应该主动去关心她的那一个，但我并没有第一时间去问她。

想挽回是因为姑娘人不错，良心挺好，也不怎么花钱，适合结婚，而且争吵在我看来也都是一些小事导致的。
不想挽回是因为每次都因为一些小事她就会发大脾气，在一起心理上的压力真的很大，总是很容易就踩雷，就觉得挺累的。