极端肥胖,各个部位只有手臂不胖(相对全身),正常么,是不是不容易长肌肉

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slid-sun

2020-08-02T11:58:06+00:00

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这几天跑步加节食减了五斤,打算加点力量训练,不知道胖子能不能长肌肉