nova.
2022-04-10T17:10:16+00:00
请问各位总是想过去发生的不是那么愉快的或者很紧张的事情并且思考如果当时情况更严峻恶劣一些该咋办。
举个例子：1.闲下来尤其是晚上或者清晨就会思考，某次考试我是刚好打完试卷的，如果我写的再慢一点没答完会如何，如果没打完最终导致我不及格该如何。
2.有一次路过一个供热管道井(大概是供热的)井盖没了但是井口超出地平面并且在草坪里，按理来讲很安全，但是那天走过哪里的时候我手机没多少电了。
我就从那以后一直想：如果我掉进去而且只有一丝电，我在慌乱中忘记报警用最后一丝电联系了我一个好朋友，而他却觉得你小子又在打什么吊东西(地铁老人手机)最终我会如何………..
疫情封在家里更严重了，而且我之前有焦虑症和强迫症在吃药，但我全家说不能吃这种精神类药物不许我吃………..这该咋办啊
举个例子：1.闲下来尤其是晚上或者清晨就会思考，某次考试我是刚好打完试卷的，如果我写的再慢一点没答完会如何，如果没打完最终导致我不及格该如何。
2.有一次路过一个供热管道井(大概是供热的)井盖没了但是井口超出地平面并且在草坪里，按理来讲很安全，但是那天走过哪里的时候我手机没多少电了。
我就从那以后一直想：如果我掉进去而且只有一丝电，我在慌乱中忘记报警用最后一丝电联系了我一个好朋友，而他却觉得你小子又在打什么吊东西(地铁老人手机)最终我会如何………..
疫情封在家里更严重了，而且我之前有焦虑症和强迫症在吃药，但我全家说不能吃这种精神类药物不许我吃………..这该咋办啊