[不懂就问]请问42们对“适度健身”的适度是怎么看的啊(规矩我懂)

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Akane~

2022-02-20T15:20:31+00:00

分手两个月了,还是没完全走出来
经常想起在一起的事情,但是真的知道自己和她现在不适合在一起。总是想就很烦,她很好我就不好了吗?

她情人节都说希望今年不再孤寡了,我还在这驻足不前,就因为以前没拥有过正常的爱就对过去那么留恋挺没出息的。以后我也一定能找到真正爱我的人,我相信。

现在就闷头专注在工作和健身上了(其实我很想专注游戏但时间不允许[s:ac:哭笑]),准备明后年自己买房,至少遇到心动的更多可能让人家看得上把握的住。经过这段时间的调整,现在感觉自己的精神状态和身材明显提升了很多

健身方面的目标就是这个样子[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-40ddK1nT1kShs-13i.jpg[/img]
不过坊间流传着“适度健身吸引异性,过度健身吸引同性”的观点,所以就像问下42们更欣赏哪种身材呢?
最好带图有个参照,谢谢谢谢(再说了好身材分享一下也是极好的[s:ac:计划通])
最后是自己现在的状态,其实自己在镜子里看还是挺舒服的,就是维度小了点(平胸哈哈哈)
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-7ykmK1lT3cSsg-la.jpg[/img]
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🐧xThat_Penguinx 🐧

哥哥超我[s:ac:喘]
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Axo1otL

好烧[s:ac:喘]
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Fallen Flames

[s:ac:喘]
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IlovePeanutButter

现在已经很好看了[s:ac:喘]给我摸摸腹肌[s:ac:怒]
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fetuccini

[s:ac:喘]还要更大的!
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JUGGERNAUT

这个是适度。。。?[s:ac:哭笑]要维持这个体型一天得花个3-4小时吧
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Larry Burd

你这样就很好。
像第一个图,虽然也觉得身材很棒,但不会想谈恋爱。
因为练得太好了,忍不住就会脑补,练得这么好,一定得花很多时间在健身上,饮食也一定很注意,很可能也要求女朋友和他一样健身。
但我个人是不健身、很咸鱼、喜欢吃香喝辣的类型,不合适。
所以还是看每个妹子的喜好吧
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itsWiXi

老哥你现在这样其实挺合适的[s:ac:闪光]能保持就挺好
羡慕了,我也想要这种身材
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Commando265

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-edhnK1qT1kShs-12i.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-g17aK11T3cSsg-dn.jpg.medium.jpg[/img]这个大概就是适度[s:ac:闪光]每天10分钟
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Akane~

[quote][pid=590685044,30767245,1]Reply[/pid] Post by [uid=60324936]zzcc追[/uid] (2022-02-21 23:35):

这个是适度。。。?[s:ac:哭笑]要维持这个体型一天得花个3-4小时吧[/quote]我现在职业的原因运动量也偏大,自己晚上大概能抽出半个小时到一个小时的时间去练,所以问题应该不大
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ryry

这样就很好,别再练太多了
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JMsimpLジ

男菩萨!
虽然我不是gay但我希望这种图多点 督促我减肥
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7Sxven

个人更偏向肱二头肌和胸肌 [s:ac:喘][s:ac:喘]
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pycac

你的那个目标身材看看就行了,自然健身得个四五年,不出意外一般人这辈子练不到那个程度[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
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yix

首先我不是gay,确实好看[s:ac:羡慕]
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a gpu person!

你看 练成这样也会分手 我还练个p啊 今晚点份原味鸡加餐[s:ac:上]
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𝓰𝓾𝓻𝓴𝓮𝓪𝔁片目ドラゴン

[quote][pid=590685386,30767245,1]Reply[/pid] Post by [uid=62148146]李二狗鸭[/uid] (2022-02-21 23:37):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-edhnK1qT1kShs-12i.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-g17aK11T3cSsg-dn.jpg.medium.jpg[/img]这个大概就是适度[s:ac:闪光]每天10分钟[/quote][s:ac:喘][s:ac:喘]
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Um...

[quote][pid=590685386,30767245,1]Reply[/pid] Post by [uid=62148146]李二狗鸭[/uid] (2022-02-21 23:37):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-edhnK1qT1kShs-12i.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202202/21/-4qiozQjdf-g17aK11T3cSsg-dn.jpg.medium.jpg[/img]这个大概就是适度[s:ac:闪光]每天10分钟[/quote]好粉[s:a2:惊][s:a2:惊]