“”
2021-06-01T09:54:58+00:00
不想找情绪垃圾桶也没人当我的情绪垃圾桶，藏着掖着心里难受，求个简单有效的泄洪方法
有什么消解负面情绪的办法？
Burp
[s:a2:不明觉厉] 看点傻缺视频集锦，笑一笑也许好一些。
mrwaterbottle
百里守约
VoVaKreps
我一般是玩游戏，看动画 还不行就去锻炼一下。最终解决办法冲一波。
RON
唱k，跑步，撸铁，游泳
!Final Sin
每次看到这样的帖子。
都会想念以前大漩涡的周五。[s:a2:哭]
快乐 啪 没了[s:ac:哭1]
都会想念以前大漩涡的周五。[s:a2:哭]
快乐 啪 没了[s:ac:哭1]
BULVYE
[s:ac:哭笑]我倒是有个类似经历，大一那年压力特别大，到每天莫名其妙的流眼泪的地步，持续了两个多月左右，快崩溃的时候学校拉我们去心里调查问卷，这种东西虽然我感觉没啥用，但是当时真的感觉找到救命稻草了，做题的时候特别激动
[s:ac:哭笑]感觉做问卷的状态有点求救的意思了。
[s:ac:哭笑]结果没等到学校联系我，我做完这个调查自己好了。
[s:ac:哭笑]当时试了好多办法都没啥用，我觉得还是得找人倾诉，或者写下来什么的。
[s:ac:哭笑]感觉做问卷的状态有点求救的意思了。
[s:ac:哭笑]结果没等到学校联系我，我做完这个调查自己好了。
[s:ac:哭笑]当时试了好多办法都没啥用，我觉得还是得找人倾诉，或者写下来什么的。
TheAlaskan2816
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052c0f6da079.png[/img]冲
L.Marra
运动
树洞
树洞
Sp1kes05
运动zsbd
sire
打游戏，吃顿好的
SuperTrooper865
治标靠转移注意力和发泄，听音乐，运动，或者玩游戏都能消除负面情绪。
治本要解决负面情绪的来源，如果是工作不顺心了，那么想办法换工作，和父母有矛盾，那就搬出去住。
治本要解决负面情绪的来源，如果是工作不顺心了，那么想办法换工作，和父母有矛盾，那就搬出去住。
Cvenn
钓鱼
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/04/-4qiozQ2o-ke5bXeZ3yT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
一个人放空的感觉
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/04/-4qiozQ2o-ke5bXeZ3yT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
一个人放空的感觉
Mytee
微博怨男0值得关注
H4che
我觉得最好的办法就是到处走一走。无论是市内稍远没去过的地方还是直接去旅游。而且最好一个人去。我假设大家大多数的不愉快都是周围的人强行制造的。
DanHacks
[quote][pid=521687022,27051615,1]Reply[/pid] Post by [uid=62881608]带角少年[/uid] (2021-06-04 18:00):
唱k，跑步，撸铁，游泳[/quote]游泳替换成打球就是我了[s:ac:茶]
唱k，跑步，撸铁，游泳[/quote]游泳替换成打球就是我了[s:ac:茶]
navi
玩游戏
Darb1013
喝酒，一直喝
certifiedheelover
大喊大叫 zsbd
Krye
喝酒，抽烟，做爱，少计量吃阿普错轮