深夜感觉自己撞鬼了怎么办

大家好，首先写在前面，真的是刚才的亲身经历，吓得我自己一动也不敢动，也不敢睁眼。
刚才在睡觉了，做了一个奇怪的梦，就是讲自己似乎是在体验不同的人生，在梦里自己似乎有几个身份啥的，这些背景记得不是很清楚了，只是记得在梦里的自己似乎是听到了一个传闻，是一个什么小丑的，他会钻进你的被子里询问你一个问题，你希望杀死谁，只要你还没睡着或者被他发现你在装睡，那么就会被秒杀。(大概是这样的。。)
然后在梦里因为太惊悚了，我就被吓醒了，换了个姿势睡觉。刚闭眼没几分钟(体感)，我就感觉到一阵阴风刮到我身旁，有人在我的耳边问我，你希望杀死谁？我直接被吓傻了，动也不敢动，也不知道该做什么，最终选择了装睡，(不过现在想想好像有bug可以利用和他一换一？)假装自己在打呼噜，后来过了一会才敢打开灯，现在人是不敢睡了，想在论坛找家人们问一问，这种事该如何应对。。[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕]