Im_Reaper
2022-04-07T08:06:03+00:00
我这里吐槽一下我家饮食方面的养生习惯,自从我妈十多年前开始搞养生,早饭就是白粥白馒头,一点味道都没有,做菜可以说吃不出咸味,香味更加是没有。我妈的养生观念就一条,越难吃约养生,好吃的东西就都是毒。一起住的时候,我都是尽量不回家吃。
[quote][pid=603341001,31493586,1]Reply[/pid] Post by [uid=54790]sunwwn[/uid] (2022-04-15 16:10):
你竟然没有营养不良..[/quote]读书的时候,肯定是营养不良啊,皮包骨了。
[quote][pid=603340981,31493586,1]Reply[/pid] Post by [uid=484546]deland[/uid] (2022-04-15 16:10):
其实问题不是太大。。[/quote]问题很大,营养不良,还都吃这种高gi低饱腹的。。。
年纪大身体会坏。。。
好吃的都是不健康的这点倒是真的。
比如油炸食品,比如高糖食品,可乐,奶茶
烧烤食品,糖尿病患者,高血压患者基本都得控制饮食。
换成牛奶麦片粥和粗粮馒头,再加一个白煮蛋就好一点感觉。
有时候不得不说 没文化真的挺可怕的。。
我妈也是各种莫名其妙的养生说法。
我爸一边中药炖各种东西养生,一边一级致癌物烟酒不断。
我和他一起吃,因为他炖的很香……
[s:ac:哭笑]
尤其是哪个党参 白术 陈皮 丁香甘草还有一些我不认识的那个方子,
我对中医药嗤之以鼻,
但这个东西炖的实在是香喷喷……
Reply to [pid=603344456,31493586,1]Reply[/pid] Post by [uid=61945772]矢五六[/uid] (2022-04-15 16:24)
[s:ac:喘]党参枸杞虫草花, 炖猪心炖瘦肉都是极好的.
一点蛋白质都没有,叫养生?你不能跟你妈普及一点科学知识吗,来论坛说有什么用,为了她的健康你也要说她啊→_→