kairusashimi
2021-05-16T10:52:41+00:00
隔壁帖子有感，开头报了数据就说自己小胖子，自卑，觉得自己不行，我真是一脸问号[s:ac:喷]
掏出手机除了一下，标准甚至还有点偏瘦的体重，到底焦虑啥啊[s:ac:咦]
如果是觉得腹部有赘肉，腿部不好看啥的，没事做点瑜伽练一下不就得了，没必要苦大深仇的吧[s:ac:呆]
所谓自信放光芒，bmi体脂率都ok，平时多吃蔬菜适当运动，保持笑容，有啥好自卑的啊？不管42还是58都给我支棱起来听见没有？你就是最棒的[s:a2:lucky]
[s:ac:委屈]感觉是自嘲，先下手为强，免得被人说“微坦”
这我必须要装个逼了
ps：自拍修了色调
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/25/-4qiozQ2o-3yy3ZgT3cSjp-sg.jpeg[/img]
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我觉得162 100斤算中等哦
155还就是微胖
这数字客不客观自有人评
长期在健身房待的话BMI其实都不算参考选项了，主要还是体脂率和肌肉含量。女性想腰细、翘臀深蹲和硬拉少不了，但是大部分女性这方面知识不太清楚只知道跑步，结果越跑臀部越小
[quote][pid=518941219,26906966,1]Reply[/pid] Post by [uid=61704288]钓鱼之主[/uid] (2021-05-25 19:15):
我觉得162 100斤算中等哦
155还就是微胖
这数字客不客观自有人评[/quote]155cm 51kg其实标准体型只是审美是爱瘦的所以45是印象中的标准
正常运动的不胖，不怎么运动的，再有的肉都长肚子和脸上，那就显得胖。
女的如果不锻炼，这个体重确实就是胖了啊…
女的体脂率天生比男的高不少的…
这个身高体重只有坚持健身的女生或者运动健将才可能在不胖的范畴
[quote][pid=518941186,26906966,1]Reply[/pid] Post by [uid=39754717]哔哔捌哔啵[/uid] (2021-05-25 19:15):
这我必须要装个逼了
ps：自拍修了色调
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/25/-4qiozQ2o-3yy3ZgT3cSjp-sg.jpeg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/25/-4qiozQ2o-4xkpK21T3cSsg-d5.jpeg[/img][/quote]你这样只能吸引弯男，快跑吧[s:ac:惊]
Reply to [pid=518942453,26906966,1]Reply[/pid] Post by [uid=42905622]吾好梦中发财[/uid] (2021-05-25 19:21)
女的骨架大没办法，要算进去的呀
我一个亲戚家妹，178,120多斤，看着比我都壮(不是胖)
自嘲一下，打算骂坦克的看了自知没趣就走了，没这句自嘲真说不准评论区会不会有空口鉴坦……[s:ac:茶]
不过光从这个身高体重是完全看不出来胖不胖的，差不多数值的两朋友，一个视觉确实有点胖一个都是肌肉看着很瘦
体重不过百，不是平胸就是矮[s:a2:鬼脸]瘦腿就不可能和熊 屁股共存，除非是二次元
我就是又矮又没大熊[s:a2:哦嗬嗬嗬]
42kg，157cm
[quote][pid=518943940,26906966,1]Reply[/pid] Post by [uid=62550780]HerleY[/uid] (2021-05-25 19:27):
体重不过百，不是平胸就是矮[s:a2:鬼脸]瘦腿就不可能和熊 屁股共存，除非是二次元
我就是又矮又没大熊[s:a2:哦嗬嗬嗬]
42kg，157cm[/quote][s:ac:闪光]求交往
[quote][pid=518944506,26906966,1]Reply[/pid] Post by [uid=61650599]华莱士喷射战士[/uid] (2021-05-25 19:29):
[s:ac:闪光]求交往[/quote]已经被收编了[s:ac:哭笑]加油，下一个会更好