女朋友觉得自己胖,又不做有氧,只做瑜伽

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BigBrotherGhost

2020-07-18T10:20:57+00:00

她觉得自己肉肉的,想减肥。试过一次普拉提觉得太吃力了,就只做瑜伽,结果快一年这么久了没什么变化。做完瑜伽食欲还可好[s:ac:哭笑]我跟她说你就是怕累怕吃苦,她也不敢抵赖,但就是怕做有氧
怎么劝呐?

她身高161,体重112斤