请教各位鱼肉怎么做才能少油少盐还不腥

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KaydenPlukto

鱼肉不猩可以在收汁的时候倒点啤酒
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Devendlt

你买腥味小 新鲜的鱼 不就好了
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不放水 放啤酒煮
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GigaBalls

多加醋和辅菜吧
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Mohammed ali

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]减肥餐?
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XiiaoHao

新鲜,葱姜,豉油,清蒸。
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本身腥味小的鱼
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Thirst Quencher

除了做法,食材也可以选择巴沙鱼来做
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Snappyaxis

酒和醋,可以去腥
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Neko_Mimi

放料酒啊
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生姜,料酒
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Klizmaro

清蒸?
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许欧顺

料酒 葱姜 花椒 白胡椒粉 鱼新鲜
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Kinka

姜酒蒸
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Ashes Destined For Good

当然是放姜葱蒸啊
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Dav1d9

清蒸啊,,

想少盐的话,你可以在蘸汁/浇汁里放点醋、糖、姜,,就当西湖醋鱼了
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Lord Pluto

清蒸,料酒腌下,姜葱蒸,不放油都可以
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Dropout

干烧,多搁辣子
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xxBluePaintxx

去干净内脏和鱼鳃,多料酒。。清洗掉表面粘膜