联动自动挡手动挡 老司机们能给新司机一些开手动挡的建议嘛？

rt
c1驾照下来6年了 一次车都没摸过
最近打算练练车 家里只有手动挡的车
交规大多还记得 主要是换挡搞不明白
不知道啥时候该换挡
啥时候直接踩刹车
啥时候先踩离合再踩刹车摘挡
我爸a票将近30年的纯驾龄 开的挺好 但讲不明白
老哥们分享下经验呗