真的有用!色温4000K的灯果然更容易产生疲劳感!

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Blackhawk436

2021-02-24T16:09:03+00:00

以前用的色温6500K的灯当做书房,卧室,客厅灯等等,就总会不自觉熬夜。

就算白天比较累,晚上想早点睡觉,但是也会不自觉的玩电脑和看电视到比较晚还不觉得困,觉得精力很旺盛。

然后这几天把屋子里所有的灯全换成色温4000K的灯,前天和昨天竟然都在10点和11点左右产生了比较明显想休息躺下的疲劳感!

今天我已经觉得想躺下了,但是还想试试1点抢显卡。

看来以前我真是被6500K的光给整精神了。
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Sharmf

一点显卡哪里抢?
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lis

[quote][pid=495988407,25687045,1]Reply[/pid] Post by [uid=61376322]鱼羊仙子[/uid] (2021-02-26 00:20):

一点显卡哪里抢?[/quote]魔怔了??
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Brorrito

一点显卡哪里抢?
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Corpse

等你习惯了还是后半夜睡,信我……
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itoonastywitit

我一直习惯用暖色灯,而且只开落地灯和床头灯,吸顶灯只在拖地跟找东西的时候才开。
无论是打游戏还是在家工作,周围太亮了就没有氛围还不容易专注,唯一例外的白灯仅伏案写字的时候用
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米朵悠悠(՞˶・֊・˶՞)

就是少了蓝光,蓝光会让人精神。

所以小虎为什么拉胯,就因为他戴那个防蓝光眼镜,没了蓝光人就没那么精神,自然拉胯。
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konmasa777

[quote][pid=495990525,25687045,1]Reply[/pid] Post by [uid=5098194]速冻爆裂[/uid] (2021-02-26 00:32):

就是少了蓝光,蓝光会让人精神。

所以小虎为什么拉胯,就因为他戴那个防蓝光眼镜,没了蓝光人就没那么精神,自然拉胯。[/quote][s:ac:喷][s:ac:喷][s:ac:喷]这也能大荒星陨
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FurryFemboy

[quote][pid=495990525,25687045,1]Reply[/pid] Post by [uid=5098194]速冻爆裂[/uid] (2021-02-26 00:32):

就是少了蓝光,蓝光会让人精神。

所以小虎为什么拉胯,就因为他戴那个防蓝光眼镜,没了蓝光人就没那么精神,自然拉胯。[/quote]哈哈哈这个转进真是如风,我一愣神差点被晃下车。
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OwO 2L

抛开作息时间,暖色 对比冷色更容易催眠吧。比如卧室你整个6500K的,,,那赶脚!!说句难听点的停尸房的赶脚。
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zapis

暖洋洋的太阳光也会让人犯困。
暖色系的灯都是如此。
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Pixelated Sunglasses

3000k更容易睡
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Hektic907

我除了书桌上小米可以调冷暖,其他灯全都是暖的