LeonOroka
2021-01-11T04:26:21+00:00
我老婆侄菇凉的同学，大概23，24相亲了一个30的理工男，跟我差不多专业的苦逼机械，聊天是直男标准，微信也不怎么聊，据说长的也一般，结果上次吃饭说淘宝给她推了婚纱，她在看，还考虑明年四五月份结婚吉不吉利。
一问说是健身了有两年，有点肌肉。才接触两个月而已[s:ac:喷]
一问说是健身了有两年，有点肌肉。才接触两个月而已[s:ac:喷]
不得不说，男人健身还是挺有效果的
Sebhann
其实按我这个懒人过去活动的标准，应该都不算健身……只是有头几个月少摄入碳水，跑20分钟步，拉半小时无氧而已，但就这么几个月坚持下来我都感觉自己的样子精神/阳光了不少，不说在异性方面的提升力，让自己能有自信的改变也是好的
Aethershard
大部分女生对胸肌和腹肌还是没有抵抗力的
练出来后加分非常多
而且健身不只是练肌肉，整个腰背挺直了可以一改宅男颓废的气息
练出来后加分非常多
而且健身不只是练肌肉，整个腰背挺直了可以一改宅男颓废的气息