NeRon(I am limbo)
2021-06-26T11:22:08+00:00
不知道有没有hxd跟我有一样的感受？
就是补充vb后人的心情会变好。。
就最便宜的那种和南岛锌片差不多
心情一般是一条上下波动的曲线，
但是吃了维b之后感觉整条曲线都向上移了
就跟nga唯一指定昏睡锌片一样
但是也有可能是我平时的饮食缺B[s:a2:偷吃]
[quote][pid=529149096,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=10252320]clefy[/uid] (2021-07-02 19:33):
缺乏维生素B12可能导致抑郁症[/quote]原来是这样吗[s:ac:咦]涨知识了
b6是血清素的原材料之一，是人体快乐源泉之一，b6和b12对大脑很重要
并没有，我天天吃复合维生素可还是很郁闷[s:ac:囧]
可能是我原来的曲线实在是太低了[s:ac:哭笑]
[quote][pid=529150305,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=61434793]Wedge897[/uid] (2021-07-02 19:38):
并没有，我天天吃复合维生素可还是很郁闷[s:ac:囧]
可能是我原来的曲线实在是太低了[s:ac:哭笑][/quote]我吃的这个[s:ac:瞎]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202107/02/c4Q2o-3sebK2iT3cSjc-sg.jpg.medium.jpg[/img]
[quote][pid=529150294,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=61666395]lootime11[/uid] (2021-07-02 19:38):
b6是血清素的原材料之一，是人体快乐源泉之一，b6和b12对大脑很重要[/quote]涨知识了[s:ac:愁]感觉今年上半年一直不开心，就最近吃了好久VB突然又能不借助甜食/外界刺激快乐起来了
医生给我开一些治痘痘的药，里面就有b6[s:ac:哭笑]
[quote][pid=529150627,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=39661237]依扇[/uid] (2021-07-02 19:40):
我吃的这个[s:ac:瞎]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202107/02/c4Q2o-3sebK2iT3cSjc-sg.jpg.medium.jpg[/img][/quote]温知识：维生素b吃多了会兴奋睡不着，最好不要晚上吃[s:ac:茶]
[quote][pid=529151911,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=40780690]約束と细氷[/uid] (2021-07-02 19:45):
医生给我开一些治痘痘的药，里面就有b6[s:ac:哭笑][/quote]痘痘要吃锌片喔[s:ac:blink]过来人提示
[quote][pid=529153350,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=61434793]Wedge897[/uid] (2021-07-02 19:52):
温知识：维生素b吃多了会兴奋睡不着，最好不要晚上吃[s:ac:茶][/quote]我是按说明书，一天3次，一次1~3片，没有感觉影响睡眠诶
[quote][pid=529153350,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=61434793]Wedge897[/uid] (2021-07-02 19:52):
温知识：维生素b吃多了会兴奋睡不着，最好不要晚上吃[s:ac:茶][/quote]天啊,我要是早点看到你写这句话就好了,难怪我经常晚上失眠睡不着觉,我一般都是睡前吃维生素片[s:ac:哭1]
[quote][pid=529178052,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=38649410]喵了个咪的吓死我了[/uid] (2021-07-02 21:42):
天啊,我要是早点看到你写这句话就好了,难怪我经常晚上失眠睡不着觉,我一般都是睡前吃维生素片[s:ac:哭1][/quote]这么严重吗[s:ac:瞎]
[quote][pid=529184360,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=41577513]殇善若水[/uid] (2021-07-02 22:11):
楼主这个药店直接买就行吗，还是网购？[/quote]药店最便宜的复合维生素b就行
[quote][pid=529184360,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=41577513]殇善若水[/uid] (2021-07-02 22:11):
楼主这个药店直接买就行吗，还是网购？[/quote]这个药超便宜，药店里才几块钱一盒，我是为了治口腔溃疡，办公室抽屉里常备一盒这个和一盒维C
[quote][pid=529184360,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=41577513]殇善若水[/uid] (2021-07-02 22:11):
楼主这个药店直接买就行吗，还是网购？[/quote]药店买的，最便宜的那种[s:ac:blink]
[quote][pid=529185306,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=62689828]风狂的熊猫[/uid] (2021-07-02 22:14):
有没有什么复合维生素推荐 长痘[/quote]复合维生素B+锌片+良好的睡眠作息，如果吃动物内脏的话每1~2周吃一次，不吃的话可以补充维A，但是维A补充需谨慎
[quote][pid=529212365,27443343,1]Reply[/pid] Post by [uid=39661237]依扇[/uid] (2021-07-02 23:57):
复合维生素B+锌片+良好的睡眠作息，如果吃动物内脏的话每1~2周吃一次，不吃的话可以补充维A，但是维A补充需谨慎[/quote]南岛VB+南岛锌片[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img] 以后是水区标配